Профилактика

Глава 2. Лечение фруктовыми соками | Лечение соками, настоями, настойками и отварами

Фруктовые соки очень хороши для применения в лечебных целях, так как в них высокое содержание витаминов всех групп и разновидностей. Разнообразие их и прочих веществ, в изобилии предоставленных нам этими дарами природы, позволяют не только проводить процедуры общеукрепляющего характера, но и добиваться излечения болезней.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

При сосудистой дистонии, выражающейся в нестабильности уровня артериального давления крови, можно применять не только лекарственные препараты, но и любые фруктовые соки. Это применение связано с тем, что фрукты содержат вещества, положительно влияющие на сердечно-сосудистую систему.
Апельсиновый сок применяется так: при отсутствии аллергических реакций – по 1/3 стакана 5 раз в день перед едой в течение месяца, а затем – осенью и весной в качестве поддерживающего курса. При наличии аллергических реакций – по 2–3 ст. л. 5 раз в день перед едой в течение месяца, затем – весной и осенью.
Сок банана применяется: по 1/2 стакана 2 раза день в течение 20 дней, затем перерыв на неделю и снова курс в течение 20 дней.
Вишневый сок можно применять в неограниченном количестве. Но лучше постепенно наращивать дозировку от 1/3 стакана 2 раза в день до 2 стаканов 3 раза в день. Постепенное увеличение объема выпиваемого сока следует проводить в течение 3 недель, а затем провести его уменьшение в обратном порядке. Для лечения наибольшего эффекта при лечении принимайте гранатовый сок по 3–4 ч. л. в день перед едой в течение месяца, затем весной и осенью в качестве поддерживающего курса.
Грушевый сок можно принимать в больших количествах. Для лечения необходимо пить по 0,5–1 стакану 3 раза в день до еды в течение 2 недель, затем перерыв на неделю и снова в том же количестве в течение 2 недель.
Лимонный сок следует пить только разбавленным. При отсутствии аллергических реакций принимайте его в течение 2 недель по 1 стакану натощак утром и перед сном. При наличии аллергии лечения соком лимона следует избегать.
Мандариновый сок пейте разбавленным. При отсутствии аллергических реакций употребляйте данный сок по 1/3 стакана 2 раза в день перед едой в течение 2 недель через день. При наличии аллергических реакций сок мандарина следует употреблять по 3–4 ч. л. 3 раза в день перед едой.
Сок черешни и яблочный сок можно пить в неограниченном количестве.
Для лечения тахикардии (учащенного сердцебиения) и аритмий можно использовать различные соковые смеси.
Например, очень хороша смесь соков алычи, банана и лимона. Требуется: 2/4 стакана сока алычи, 2/4 стакана сока банана, 1/4 стакана сока лимона.
Способ приготовления. Перед употреблением хорошо перемешайте соки.
Способ применения. Пейте по 1 стакану 3 раза в день перед едой в течение месяца.
Другой вариант смеси – гранатовый, персиковый и вишневый. Требуется: 1/4 стакана граната, 1/4 стакана сока персика и 1/2 стакана вишни.
Способ приготовления. Указанные соки смешайте непосредственно перед употреблением.
Способ применения. Пейте по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой течение 3–4 недель.
При кардиосклерозе и дистрофии миокарда хорошо употреблять следующие соки:
1) сок апельсина по 1/2 стакана 2 раза в день перед едой в течение 3 недель;
2) сок алычи в разбавленном виде (1:2) по 1 стакану 2 раза в день перед едой в течение 2 недель;
3) сок граната (неразбавленный) по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой в течение 20 дней;
4) сок сливы (неразбавленной) по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой в течение 3 недель;
5) сок яблок (неразбавленный) по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в течение 2–3 недель.
При инфаркте в качестве восстановительного лечения можно посоветовать следующие соки и смеси:
1) сок алычи по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в течение 4 недель;
2) сок вишни в разбавленном виде по 1/2 стакана 2 раза в день перед едой в течение 3-х недель;
3) сок граната по 1/3 стакана 2 раза в день перед едой в течение 2 месяцев;
4) сок сливы в разбавленном виде по 1/2 стакана 3 раза день в течение 3 недель;
5) сок яблок в неразбавленном виде по 1 стакану 3 раза в день в течение 4 недель;
6) смесь соков банана и граната в равной пропорции по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в течение 2 недель;
7) смесь соков сливы и черешни в равной пропорции по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в течение 2 недель.

Кожные заболевания

Для лечения кожных заболеваний соки могут также использоваться довольно широко. Однако, перед тем как начать лечение, вам нужно проконсультироваться с врачом-аллергологом, так как многие из соков могут вызвать аллергическую реакцию и усугубить лечение. Для лечения кожных заболеваний можно применять соки плодов алычи, банана, вишни, граната, груши, дыни, персика, сливы, черешни.
При лечении грибковых заболеваний вишневый сок усилит процессы кожной регенерации и сократит период выздоровления. Сок вишни питает кожные покровы тела.
Требуется: 1 л вишневого сока с мякотью. Способ приготовления. Взболтайте сок, чтобы вся мякоть равномерно распределилась, после чего сок разделите на 4 приема.
Способ применения. Вишневый сок пейте по 1 стакану 2 раза в день в течение 7 дней, затем сделайте перерыв на 3 дня, повторите курс, снова сделайте перерыв и снова повторите.
При крапивнице очень благоприятен сок персика. Недаром самую гладкую и красивую кожу сравнивают с персиком, говоря «нежная, как персик». Вы не только справитесь с заболеванием, но и добьетесь ощутимых косметических эффектов. Требуется: 3 стакана сока персика, 3 ч. л. лимонного сока. Способ приготовления. Добавьте на каждый стакан персикового сока по 1 ч. л. лимонного сока.
Способ применения. Эту смесь пейте по 0,5 стакана 2 раза в день, Также следует принимать эту смесь по 1 стакану каждый раз после принятия душа или ванны. Курс продолжайте в течение 3 недель.
Еще один эффективный способ при крапивнице – использование следующей смеси.
Требуется: 1/2 стакана сока персика, 1/2 стакана алычи, 1/2 ч. л. лимонного сока.
Способ приготовления. Смешайте соки персика и алычи и добавьте несколько капель лимонного сока. Способ применения. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.
Для лечения псориаза нужно использовать сок граната. Он чрезвычайно полезен для кожи, повышает устойчивость к болезням. Пейте его как можно больше. Требуется: 1 л сока граната, 4 ст. л. липового меда.
Способ приготовления. Растворите весь мед в соке. Способ применения. Каждый день выпивайте по 1 стакану утром натощак и вечером перед сном, а между этими приемами по 1/2 стакана после еды в течение 3 недель. После этого сделать перерыв на 1 месяц, а затем повторить курс лечения.
При угревой сыпи используют соки цитрусовых. Однако их можно применять только, если угревая сыпь не связана с аллергическими реакциями.
Апельсиновый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день после еды в течение 2 недель.
Лимонный сок – по 1/4 стакана 2 раза в день после еды в течение 1–2 недель.
Мандариновый сок – по 1/2 стакана 3 раза в день после еды в течение 2 недель.
Для лечения прыщей используют следующую смесь соков. Требуется: 1/4 стакана сока дыни, 2/4 стакана сока черешни, 1/4 стакана сока персика.
Способ приготовления. Смешайте соки дыни, черешни и персика. Способ применения. Пейте по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в течение двух недель.
Сок алычи благотворно влияет на состояние кожных покровов, снимает раздражение и препятствует появлению экзем. Пить данный сок следует так: по 1/2 стакана 3 раза день пред едой в течение 10 дней.
Возникновение фурункулов связано с состоянием желудка. При этом заболевании применяется следующая смесь соков. Требуется: 1/2 стакана сока персика, 1/3 стакана сока банана, 1/4 стакана сока груши и 1/2 стакана сока граната. Способ приготовления. Соки персика, банана и груши перемешайте.
Способ применения. Пейте по 1/2 стакана 4 раза в день (первый раз – утром натощак), затем – перед едой в течение 3–4 недели.

Простудные заболевания

При простудных заболеваниях можно использовать абсолютно все соки, так как разнообразные витамины, содержащиеся в них, исключительно благотворно влияют на состояние здоровья. Во время болезни употребление соков просто необходимо. Соки придадут вам сил для борьбы с болезнью, облегчат ее протекание и наполнят вас жизненной энергией.
Грушевый сок можно пить вместо чая в больших количествах. Разбавляйте его в пропорции 1:2 с кипяченой водой и употребляйте по 1 стакану 4 раза в день в течение 2 недель.
Апельсиновый сок содержит большое количество витамина С, чрезвычайно полезен для лечения простудных заболеваний. Поэтому его можно пить в больших количествах. Например, 4–5 раз в день по стакану сока (разбавленного 1:1 с кипяченой водой) до тех пор, пока больной окончательно не поправится.
Сливовый сок восстановит силы и насытит кровь полезными веществами. Пейте его неразбавленным по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в течение 2 недель.
Сок банана полезен для поддержания сердечной мышцы при повышении температуры. Пейте банановый сок по 1 стакану 2 раза в день утром натощак и вечером перед сном в течение 2 недель.
Смеси из фруктовых соков позволяют нам сочетать лечебные эффекты различных фруктов и получать поистине целебные напитки.
Одна из подобных смесей.
Требуется: 1/4 стакана сока граната, 1/4 стакана сока лимона и 1/2 стакана сока сливы.
Способ приготовления. Соки перемешайте, смесь подогрейте непосредственно перед употреблением до 30 градусов С. Способ применения. Пейте по 1/2 стакана 3 раза в день в течение 10 дней.
После болезни организм человека ослаблен, поэтому просто необходимо в период выздоровления употреблять соки, ведь они помогут вам в кратчайшие сроки восстановить силы. Для поддержки работы сердца (как известно, заболевания, связанные с высокой температурой, негативно влияют на состояние сердечной мышцы) рекомендуется употреблять в период выздоровления алычовый сок. Пить его нужно по 1/2 стакана 4 раза в день перед едой, добавляя в чай или вместо чая.
Яблочный сок – отличное общеукрепляющее средство. Пейте его по 0,5 стакана 3–4 раза в день перед едой или после еды. Яблочный сок можно пить в течение длительного времени.
Вишневый сок, как и другие красные соки, хорош для крови и сердца, так как содержит много полезных для них веществ (например, железо). Пить сок вишни следует так: 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в течение 10 дней.

Инфекционные заболевания

При лечении инфекционных и вирусных заболеваний также подойдут практически все фруктовые соки. Содержащиеся в них биологически активные вещества и витамины помогут организму успешнее бороться с бактериями.
Для лечении гриппа является очень хорошее средство – это смесь соков мандарина, дыни и сливы.
Требуется: 1/4 стакана сока мандарина, 1/2 стакана сока дыни, 1/4 стакана сока сливы.
Способ приготовления. Все указанные соки смешайте непосредственно перед употреблением.
Способ применения. Пейте в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день после еды в течение недели.
При лечении ОРЗ помогут соки цитрусовых. Сок апельсина можно употреблять по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в течение недели.
Также можно использовать смеси соков. Требуется: 1/3 стакана сока груши, 1/3 стакана сока банана, 1/3 стакана сока апельсина.
Способ приготовления. Перемешайте все указанные ингредиенты. Способ применения. Пейте по 1 стакану 2 раза в день (утром натощак и вечером перед сном) в течение 5 дней.
Для лечения ангины можно использовать следующие смеси соков.
1. Требуется: 1/4 стакана сока алычи, 1/4 стакана апельсина, 1/3 стакана сока груши, 1/3 стакана сока дыни.
Способ приготовления. Смешайте все компоненты.
Способ применения. Пейте по 1/2 стакана 2 раза в день натощак и перед сном.
2. Требуется: 1/4 стакана сока дыни, 1/4 стакана сока мандарина, 1/2 стакана сока граната.
Способ приготовления. Все компоненты перемешайте.
Способ применения. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день после еды в течение 10 дней.
При лечении дизентерии наиболее действенным средством является лимонный сок. Его можно принимать в чистом виде – по 1/4 стакана 3 раза в день после еды в течение 5 дней, или в разбавленном виде – по 1/2 стакана 3 раза в день течение 5 дней.
При лечении стафилококка хорошо пить сок яблок в больших количествах, так как он обладает способностью активизировать в организме сопротивляемость инфекции. Употребляйте яблочный сок по 1–2 стакана 5 раз в день в течение недели.
При лечении туберкулеза употребление цитрусовых позволит быстрее справиться с болезнью, обеспечит больному заряд бодрости.
Требуется: 1/4 стакана сока апельсина, 1/4 стакана сока лимона, 1/2 стакана сока черешни.
Способ приготовления. Все компоненты перемешать, дать смеси настояться в течение двух часов.
Способ применения. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день в течение недели.

Заболевания нервной системы

С давних пор и весьма плодотворно для укрепления нервной системы и лечения ряда заболеваний, таких как неврозы, психозы, стрессовые ситуации, климакс используются различные соки.
Вишневый сок, смешанный с соком лимона оказывает успокоительное и расслабляющее воздействие на нервную систему. Пейте смесь данных соков по 1/2 стакана 2 раза в день – утром натощак и непосредственно пред сном в течение 2 недель.
Грушевый сок очень полезен при психозах. Пейте его как можно больше, например по 3 стакана перед едой в течение месяца.
Сок алычи при лечении неврозов можно употреблять в большом количестве. Пейте его по 1/2 стакана 4–5 раз в день в течение 2 недель.
При депрессиях вам поможет лимонный сок. Его следует разбавлять или смешивать с другими соками. Например, смесь сока лимона с соком яблок (1:2 соответственно) можно пить по 1/2 стакана 2–3 раза в день после еды в течение 10 дней. Или смесь лимона с соком персика – по 1/2 стакана 2 раза в день после еды в течение недели. Разбавляют сок лимона кипяченой водой в пропорции 1:2 и пьют по 1/3 стакана 2 раза в день перед едой течение недели.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

При язвенной болезни очень хорошо помогают соки банана и алычи.
В состав алычового сока входят вещества, способствующие оздоровлению и заживлению стенок желудка и кишечника. Для лечения этот сок можно пить следующим образом: по 1/3 стакана 2 раза в день в течение недели, затем по 1/2 стакана 3 раза в день в течение еще одной недели и по 1 стакану 3 раза в день в течение третьей недели, после этого надо сделать недельный перерыв и повторить курс в обратном порядке.
Банановый сок помогает легче усваивать пищу, способствует оздоровлению кишечника. Этот сок полезен для больных гастритами, язвами и подобными заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Пейте его в неразбавленном виде по 0,5 стакана за 15–20 минут до приема пищи.
При запорах нужного эффекта можно достигнуть употребляя сливовый сок. Он оказывает благотворное влияние на состояние мускулатуры желудка и кишечника. Его нужно пить следующим образом: первую неделю – по 1/2 стакана натощак, перед обедом и перед сном; вторую неделю – по 2/3 стакана, в то же время; в третью неделю – по 1 стакану 3 раза в день перед едой, и, наконец, в четвертую неделю – по 1 стакану 4 раза в день.
Вишневый сок чрезвычайно благотворно влияет на состояние мускулатуры желудка и кишечника, питая и активизируя ее. Пейте его в разбавленном виде по 1 стакану 3 раза в день в течение 2 недель.
Хорошо помогают при запорах следующие смеси соков. Смешайте соки сливы, дыни и банана пропорции 1:1:1 и пейте по 1 стакану вместо чая 3 раза в день в течение 2 недель. Смешайте соки персика и сливы в пропорции 1:2 и пейте по 1/2 стакана 3 раза в день после еды в течение 2 недель. При диареи хорошо помогает сок яблок. Он позволяет избежать обезвоживания организма. Но этот сок подходит только для больных с пониженным или нормальным уровнем кислотности желудочного сока. В разбавленном виде яблочный сок пейте по 1 стакану 2 раза в день в течение 2 недель. В неразбавленном виде – по 1/2 стакана 3 раза в день в течение 10 дней. Смешайте соки черешни, мандарина, персика и дыни в пропорции 2:1:1:2 и пейте по 1/2 стакана 3 раза в день или по 1 стакану 2 раза в день в течение 2 недель.

Заболевания мочеполовой системы

Болезни мочевого пузыря возникают при повышенной кислотности вследствие плохого или неполного переваривания кислых веществ, содержащихся во многих пищевых продуктах. Постепенно накопления кристаллов кислоты ведет к появлению специфических наростов, избавиться от которых впоследствии очень трудно. К тому же дополнительным негативным фактором, значительно ухудшающим состояние и функционирование мочевого пузыря, является чрезмерное употребление концентрированных крахмалов. И поэтому может развиться цистит или мочекаменная болезнь.
Яблочный сок регулирует деятельность органа мочеполовой системы, поэтому его употребление дает хороший эффект при лечении многих заболеваний почек. Он препятствует образованию излишков мочевой кислоты, вследствие чего яблочный сок рекомендуется употреблять при многих заболеваниях, связанных с накоплением в организме мочевой кислоты. Пейте сок по 1 стакану 3 раза в день в течение 2 недель, затем сделайте перерыв на 4 дня, повторите курс, снова сделайте перерыв и снова повторите.
Для лечения и профилактики заболевания почек издавна используется гранатовый сок.
Гранатовый сок благотворно сказывается на состоянии и функционировании почек. Сок граната восполняет витаминный дефицит организма и энергетические запасы, необходимые для нормальной работы, всех внутренних органов. Сок граната действует как мочегонное средство. В гранатовом соке много пективных веществ, которые способствует интенсивному удалению из организма вредных, ядовитых веществ и стимулируют работу органов мочеполовой системы.
Употребляйте данный сок по 1 стакану утром натощак и вечером перед сном, а между этими приемами – по 1/4 стакана после еды в течение семи недель.
Для лечения задержки мочи, которое сопровождается неполным мочеиспусканием и болевыми ощущениями, рекомендуется применять смесь сока яблока и груши, взятых в равных пропорциях. Пейте эту смесь по 1 стакану 3 раза в день перед каждым приемом пищи.
Эффективным мочегонным средством при мочекаменной болезни считается грушевый сок. Прекрасные результаты дает употребление смеси ? стакана сока груши с 1/4 стакана сока лимона, употребляемой каждый день за 1 час перед сном. При почечнокаменной болезни в качестве профилактического средства можно употреблять смесь сока 1 лимона с 1 стаканом горячей воды. Употребляйте эту смесь утром, натощак. Как и при мочекаменной болезни также можно использовать грушевый сок, который способствует постепенному растворению неорганических веществ. Пейте по 1 стакану 3 раза в день перед едой.
Для лечения и профилактики болезней половых органов, которые вызваны различными воспалительными заболеваниями и ослаблением деятельности половых органов, следует использовать соки инжира, ананаса, авокадо, граната и киви. В качестве общеукрепляющего и поливитаминного средства можно также порекомендовать соки цитрусовых. Для наилучшего эффекта нужно комбинировать и смешивать перечисленные соки.
1. Смешайте соки киви и граната в пропорции 1:1, добавьте несколько капель апельсинового сока. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.
2. Смешайте соки авокадо, инжира и апельсина в пропорции 1:2:1 и пейте по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в течение 2 недель.
3. Смешайте соки граната, авокадо и ананаса пропорции 1:1:1 и пейте по 1 стакану 3 раза в день в течение 2 недель.

Укрепление иммунной системы

Большинство болезней происходит из недостаточной сопротивляемости организма. Иммунная система в человеческом организме отвечает за способность противостоять действию различных вирусов, сохраняя целостность организма и его биологическую индивидуальность. Прекрасными иммунностимуляторами являются различные смеси соков.
1. Смешайте соки персика, банана, груши и граната в пропорции 1:1:1:2. Эту смесь нужно пить по 1/2 стакана 4 раза в день утром натощак, затем – перед едой в течение 3 недель.
2. Смешайте соки черешни, вишни и яблока пропорции 1:1:1 и пейте по 1 стакану 2 раза в день в течение 2 недель.
3. Смешайте соки вишни, грейпфрута, груши и яблока в пропорции 1:1:1:2 и пейте по 1/2 стакана 4 раза в день перед едой в течение 3–4 недель.

Заболевания ротовой полости

При кариесе, который вызван чрезмерным употреблением молочных продуктов, сахаров и крахмала разрушаются зубы. Для укрепления зубов можно порекомендовать принимать соки киви, ананаса, авокадо, манго, грейпфрута, инжира, банана и т.д.
При кровоточивости десен можно применять грушевый сок. Он обладает закрепляющим свойством, которое зависит от дубильных веществ. Больше всего их содержится в плодах дикой груши, поэтому именно ее сок следует применять. Сок грейпфрута обладает огромных количеством целебных веществ и витаминов. Он обладает замечательной способностью останавливать и предотвращать кровотечения и кровоизлияния, поэтому при кровоточивости десен рекомендуется его пить, ненадолго задерживая ротовой полости.

Заболевания костей и суставов

В качестве лечебного и профилактического средства при заболеваниях опорно-двигательного аппарата можно использовать разнообразные фруктовые соки, которые быстро принесут желаемый результат и укрепят сопротивление организма.
Систематическое употребление свежевыжатых соков благотворно влияет на общее состояние организма, в том числе и на его костную структуру. Употребление фруктовых соков, богатых микроэлементами и витаминами, стимулирует все обменные процессы и служат мерой предупреждения дальнейшего развития хронических костных или суставных болезней. При артрите для растворения неорганического кальция организму требуется салициловая кислота, которая в изобилии содержится в свежем соке грейпфрута. Его следует выпивать ежедневно не менее 0,5 л.
При артрозе в пораженных суставах появляется боль, происходит снижение активности и объема движений, а также изменение их формы и структуры. Для очистки крови, нормализации ее состава и функции прекрасно подходит свежий яблочный сок, который замечательно сказывается на состоянии кровеносной системы человека. Яблочный сок необходимо пить ежедневно для поддержания естественного процесса обновления и тока крови. Это станет толчком для дальнейшей очистки организма и ослаблению симптомов артроза. Бурсит – это суставное заболевание может развиться при недостаточном выделении и образовании особой суставной жидкости, которая смазывает трущиеся поверхности. Для скорейшего выздоровления необходимо ежедневное пить сок авокадо в количестве 2 стаканов утром и вечером. При ушибах и переломах следует использовать гранатовый сок в неограниченном количестве.

Противопоказания

Фруктовые соки помогают организму справиться с различными заболеваниями благодаря богатому содержанию в них витаминов, сахаров, кислот и других полезных веществ. Но существуют болезни, при которых потребление того или иного сока противопоказано.
Так, при язве желудка и воспалительных процессах в кишечника не допустимо применение концентрированного сока из кислых сортов яблок в качестве лекарственного средства, а также других соков из кислых фруктов – лимона, грейпфрута, сливы и других.
При ожирении, язвенной болезни, сахарном диабете и колите, сопровождаемом поносом, атеросклерозе, при сердечно-сосудистой недостаточности не рекомендуется принимать абрикосовый сок, так как абрикосовый сок вызывает вздутие кишечника.
С особой осторожностью необходимо подходить к лечению соком из дыни. У некоторых людей этот сок вызывает крапивницу, кожный зуд и т.д.
Больным подагрой и нефритом не следует употреблять персиковый сок, ввиду содержащихся в нем пуринов. Следует отменить лечение соком черешни при воспалительных заболеваниях почек.
При заболевании сахарным диабетом не следует лечится соками из фруктов, которые содержат значительное количество сахара. В таких случаях следует консультироваться с врачом о потреблении соков из таких фруктов, как банан, персик, дыня, алыча, груша и другие.
При лечении соком из цитрусовых следует помнить, что после их употребления следует хорошенько прополоскать ротовую полость, поскольку содержание в этих фруктах ряда органических кислот пагубно сказывается на состоянии зубов. При лечении печени и желчного пузыря не следует употреблять соки из фруктов кислых сортов.