aupam.ru

Информация по реабилитации инвалида - колясочника, спинальника и др.

Библиотека

Подборка книг об инвалидах и для инвалидов. Книги написанные инвалидами (спинальниками) на основе личного опыта и примеров из жизни других инвалидов - колясочников.

Богодяж И.П. Я встал! Сумеешь и ты. Эта книга - уникальная методика самореабилитации в домашних условиях, которую Иван Петрович сформулировал, просчитал и проверил на собственном опыте – опыте преодоления недуга и реализации себя как личности. Люди с ограниченными возможностями, у которых сохранена частичная проводимость спинного мозга, найдут здесь много полезной информации реабилитационного характера. Книга послужит серьезным практическим подспорьем для больных с позвоночными проблемами и тех, кто помогает им вернуться к активной жизни. Читать

Воронцов А.В. Настольная книга по Доступной среде. Методические рекомендации по обустройству доступной среды для маломобильных граждан (ММГ). Иллюстрированный справочник. Создание безбарьерной среды для инвалидов, является первостепенной задачей любого развитого общества, а также актуальным направлением социальной политики государства. Информация может быть полезна как сотрудникам, профессионально занимающихся вопросами доступной среды, так и лицам, ответственным за эксплуатацию объектов социальной инфраструктуры. Читать

Виталий Кравченко. Испытание жизнью. «Герой новой книги прошёл все перипетии, которые только могут выпасть на долю современного человека: через разухабистость 90-х, тяжёлую болезнь, головокружительный успех и предательство близких ему людей он сумел пронести человечность и сохранить духовность, присущую истинно русской душе. Книга основана на реальных событиях, однако, все имена героев вымышлены, любое сходство с реально живущими людьми случайно». Читать

Виталий Кравченко. Жизнь продолжается. О своей жизни после травмы позвоночника, десять лет жизни в сарае, теснота, крысы, жесть. Кравченко Виталий Юрьевич родился 27 сентября 1972 г в г Пятигорск Ставропольского кр. В 1976 г вместе с родителями переехал в КазССР г Шевченко, с 1979 по 1990гг учеба в школе, в СПТУ, с 1990 по 1992 гг служба в рядах Советской армии. В 1994 г возвращение на ПМЖ в Российскую Федерацию.1995-98гг служба по контракту в ВВ МВД РФ. В 2000 г получил травму позвоночника (шейный отдел) с тех пор практически полностью парализован. Писать начал в 2012 г, первая книга "Жизнь продолжается..." Читать

Кайл Мейнард. Никаких оправданий! Невероятная, но правдивая история победы над обстоятельствами и болезнью. Им восхищаются Арнольд Шварценеггер (звезда Голливуда), Уэйн Гретцки (легенда хоккея), Стивен Кови (автор «7 навыков высокоэффективных людей») и Ларри Кинг (звезда ток-шоу). Это история о поразительной силе духа, вере и несгибаемой воле. Она вдохновит вас, поможет увидеть в своих проблемах не препятствие, а возможность победить, научит мечтать, ставить перед собой большие цели и всегда добиваться желаемого. Он родился без рук и ног, но опередил тех, кому от рождения было дано все! Он исполнил свою мечту: стал чемпионом в борьбе! Он оказался первым человеком с отсутствующими конечностями, который взошел на Килиманджаро. Так чего же можете добиться вы? В своей книге Кайл Мейнард расскажет о правилах, которые помогли ему стать победителем в спорте и жизни! Читать

Айшервуд Милисент. Полноценная жизнь инвалида. В книге английской писательницы Милисент Айшервуд, перенесшей в 1947 г. в возрасте 22 лет полиомиелит и ставшей, как она пишет, «на 95 % инвалидом» рассматриваются психологические аспекты качества жизни личности с ограниченными возможностями здоровья. Эта книга предназначена прежде всего людям с ограниченными жизненными возможностями. В книге даются советы инвалидам, как организовать свой быт, как наладить отношения с другими людьми, как преодолеть одиночество. Слушать

Франц-Йозеф Хуайнигг. И черепахам нужны крылья. Франц-Йозеф Хуайнигг родился в 1966 году. Инвалид с младенчества, передвигается в инвалидном кресле, последние годы подключен к аппарату искусственного дыхания. Франц-Йозеф занимается преподавательской деятельностью. Его предмет - средства массовой информации. Он автор многочисленных книг, как, например: "Wer macht Gesetze?", рассказывающей подросткам об истории парламентаризма, "Aus dem Bauch heraus Pranataldiagnostik und behinderfis Leben", посвященной вопросам пренатальной диагностики и жизни с инвалидностью, а также большого числа детских книг, которые переведены во многих странах мира. С 2002 года Франц-Йозеф депутат парламента Австрии от Volkspartei - (Народной партии) С полной отдачей сил и энергии он занимается вопросами интеграции людей с ограниченными возможностями. Он инициатор проведения литературного конкурса "Ohrenschmaus" (Услада для уха) среди, так называемых, "умственно отсталых". В своей биографической книге "И черепахам нужны крылья" он описывает свою жизнь и борьбу за признание, уравнивание в правах людей с ограниченными возможностями в учебных заведениях, в профессии и обществе. Читать

Лоцман по жизни. Книга, ориентированная на семьи, воспитывающие детей-инвалидов. Публикуемые в ней материалы призваны помочь преодолеть психологические и информационные барьеры в процессе социальной адаптации детей с ограничениями здоровья, а также способствовать росту правовой грамотности родителей. Наряду с правовыми аспектами приводятся практические советы врачей и психологов. Теоретические положения проиллюстрированы примерами реальных историй из жизни инвалидов, их успехов и достижений. Читать

Алексей Карлов. Свой взгляд. Записки человека с ДЦП. Ее автор - 30-летний инвалид-колясочник Алексей Карлов. Алексей родился с тяжелой формой ДЦП. Врачи обещали, что он не сможет говорить, ходить и держать ручку. Прогнозы сбылись, но лишь частично. А для написания книги ему понадобилась не ручка, а любимая женщина. Елена помогла Алексею опубликовать сборник его рассказов, статей и афоризмов о том, как колясочник выживает в России. Писатель надеется, что его книга поможет другим инвалидам. Читать

Ирина Ясина. Книга История болезни. В попытках быть счастливой журналиста Ирины Ясиной была опубликована в журнале «Знамя». «История болезни. В попытках быть счастливой» - это жизнь Ирины, которая уже больше 10 лет живет с рассеянным склерозом и знает, что она неизлечима. Читать

Эми Пурди, Мишель Бёрфорд. Шаг вперед. История девушки, которая, потеряв ноги, научилась танцевать. Чемпионат мира по сноуборду, актерская и модельная карьера, "Танцы со звездами", совместные проекты с Опрой Уинфри и Мадонной… Эми Пурди и представить себе не могла, что ее ждет такая яркая и блистательная жизнь. После того как она… лишится обеих ног. Читать

Нина Дориццы-Малер. Я - живу. Воспоминания о детских годах, трагический поворот судьбы, долгие годы, проведенные в госпитале, замужество и учеба... Все это вместила в себя правдивая повесть Нины Дориццы, сумевшей не только побороть смерть, но и найти свое место в жизни, научившейся помогать себе и стремящейся помочь другим людям, нуждающимся в утешении и надежде, ищущим смысл жизни. Читать

Антон Борисов. Кандидат на выбраковку. Антон Борисов родился и вырос в России, сейчас живет в США. У него редкая болезнь - несовершенный остеогенез. Это заболевание приводит к тому, что кости скелета перестают расти, становятся хрупкими и часто ломаются. Антон не имеет возможности ходить и сидеть, он может только лежать на спине и передвигаться на специальной коляске. Он написал книгу о себе и своей жизни Кандидат на выбраковку. Читать

Артем Моисеенко. Достигая невозможного. Артем получил травму 15 лет назад. Он много времени провел в клиниках Москвы. Сначала обратился за помощью в центр Валентина Дикуля, но вскоре понял, что необходимая иная реабилитация и перебрался в Центральную клиническую больницу восстановительного лечения (ЦКБВЛ) столицы, где с ним занимались профессионалы. Здесь и отметил положительные сдвиги. Тогда и решил поделиться своими достижениями с такими же, как он инвалидами-спинальниками. Читать

Людмила Коноплина. Школа мужества. Мы, стоя апплодируем мужеству женщин-инвалидов, которые, несмотря на огромные трудности, нашли в себе силы жить достойной и полноценной жизнью. Примеры об умении не сдаваться, находить выход в сложившейся ситуации, преодолеть свою боль, должны действовать на тебя, как импульс, как толчок к действию, должны помочь тебе пересмотреть свои взгляды на жизнь. Читать

Светлана Морщацкая. Сила любви, или нисхождение в рай: рассказы о счастливых семейных парах, один из супругов которых - с инвалидностью. Случайно встретив где-нибудь на улице человека в инвалидной коляске, мы обычно стыдливо опускаем глаза или смотрим с высокомерным сочувствием: «Не повезло». Жизнь этих «других» людей кажется «обычным людям» совсем другой, и (что греха скрывать?) более бедной. Эта книга позволяет «приоткрыть тайную завесу» жизни людей с инвалидностью - увидеть, что они любят и чувствуют порою острее, ярче, светлее, чем многие «условно нормальные». Она помогает понять, что простое семейное счастье достижимо вне зависимости от внешних особенностей любящих. Читать

Царьков Г.П. Восхождение на Мак-Кинли. Экспедиционный дневник. Эта книга написана замечательным человеком, одним из самых выдающихся людей в наше время. Его имя Григорий Царьков. Еще в молодом возрасте он получил травму позвоночника и по сей день прикован к инвалидному креслу. В мае 2002 года в составе команды под руководством Матвея Шпаро, он и еще один инвалид – колясочник Игорь Ушаков совершили восхождение на высочайшую вершину Северной Америке – гору Мак-Кинли. Это восхождение вошло в мировую историю как единственное в своем роде событие, не совершаемое ни кем до этого. Книга является дневником, который вел Григорий на протяжении всего восхождения. В ней описываются все трудности, с которыми пришлось столкнуться альпинистам. А так как Мак-Кинли является опаснейшей в плане восхождения вершиной в мире, по мере чтения дух захватывает от осознания того, с чем пришлось столкнуться нашим героям. Своим примером Григорий доказал, что нет ничего невозможного для человека даже в его положении. В этой книге найдет поддержку каждый человек, который отчаялся в жизни, тот, кого сломило горе. Эта книга для тех, кто хочет чего – то достичь в своей жизни и показать себе и людям, что нет ничего невозможного! Читать

Екатерина Зотова. В поисках смысла. Инвалид с детства и его окружение. Ее автор, Екатерина Зотова – член Союза журналистов Москвы, многолетний постоянный автор газеты Русский инвалид. Кроме того, Екатерина – педагог, учитель информатики в московской школе-интернате N 17 для детей с ДЦП. И, наконец, автору знакома проблема инвалидности с детства изнутри – когда-то она сама закончила ту самую школу, где сейчас работает. Читать

Мари Киллили. Детский церебральный паралич. История о том как родительская любовь победила тяжелую болезнь. Эта книга написана матерью, чья дочь от рождения была поражена детским церебральным параличом. Рассказ о борьбе за здоровье адресован широкому кругу читателей, а тот, кто сам столкнулся с подобными проблемами, найдет здесь ясную и убедительную программу действий. Главное - любовь, участие и уверенность в окончательной победе над болезнью. Читать

Джулиан Веркейк. Снова в дорогу. Самые первые сведения для тех, кто учится жить после травмы спинного мозга. Данное издание было подготовлено благодаря информационной поддержке врачей отделения спинномозговой травмы в реабилитационном центре Барвуд, Новая Зеландия. Оно задумано лишь в качестве источника общих сведений и его не следует использовать вместо мнения специалистов, которые с вами работают. Медицина постоянно развивается, а технология физической реабилитации, принятая в разных регионах, может быть различной. Поэтому мы настоятельно просим читателей убедиться в том, что сведения, полученные из этой книги, не противоречат тому, что применяется в данный момент в вашем отделении спинномозговой травмы. Читать

Семенов А.Ю. Колясочный маршрут. Александр Семенов прошел трудный путь возвращения к активной жизни после тяжелой травмы позвоночника. Книга содержит многолетний личный опыт автора и является путеводителем для людей, оказавшихся на коляске. Материал, изложенный в книге, охватывает все аспекты жизни человека, получившего травму спинного мозга, и направлен на комплексную реабилитацию людей на колясках. Уникальность книги в том, что прочитавший ее найдет для себя нужную и полезную информацию. 25 главах книги предложены ответы на разные вопросы: выбора коляски, физических упражнений, обустройства жилища, трудоустройства, оборудования автомобиля ручным управлением, о занятиях спортом, о лечении и отдыхе, активном использовании коляски, рекомендации помощникам и многое другое. Книга рассчитана на любого читателя, способного по-философски и с юмором относиться ко всем сложностям жизни. А для людей на колясках является необходимым помощником и проводником в жизни. Читать

Борис Полевой. Повесть о настоящем человеке. Повесть о настоящем человеке - рассказывает о советском летчике Алексее Маресьеве, потерявшем в бою с фашистами обе ноги, но не потерявшем силы воли и желания вернуться в строй и снова взяться за штурвал самолета. В конце марта 1942 года летчик – истребитель Алексей Мересьев был сбит и упал в районе Черного леса Демянского кольца. О необычайной биографии, характере, мужестве, силе духа этого советского офицера рассказывает книга Бориса Полевого. Читать

Кадомский А.А. Книга об уходе за мной. Книга написанная о своей спинальной жизни. Эта книга, написана мной, с целью рассказать всем желающим, тонкости ухода за мной. Здесь вы найдете описание моего образа жизни и если вы попали в ситуацию, подобную моей, то надеюсь она вам поможет. Читать

Виктор Ляпин. Господа, товарищи, сволочи и дамы. Довольно острая сатира на коррумпированных чиновников в сфере государственной медицины и соцобеспечения. Читать

Александр Власов. Антология расширения ограниченных возможностей. Свою книгу я посвящаю развитию вечной технологии соответствия человека гармонии мироздания. Мелькнет вдруг образ гениально выраженный фотохудожником рассматривающим мир из коляски и позовет к попыткам по этому бесконечному поводу, и вдохновит очень к вкладу в подобного рода творчество. В этой книге не просходит ничего из разряда внешне эффектного. Просто, безсюжетное стенографирование внутренних шумов ни в чем не уникального, живущего, растущего в это соответствие организма. Книга раскрывает эффектность потока этих внутренних шумов, из которых произростает непредсказуемый и прекрасный сюжет жизни. Читать

Людмила Коноплина. Авторалли Мир один для всех. Эта книга о мужестве уральских инвалидов, которые в честь 2003 года - Европейского и Российского года инвалидов провели уникальное авторалли "Мир один для всех" по 11 странам Европы. Отважные уральцы без нянек и сопровождающих машин проехали 15 тысяч км. Книга также рассказывает о достижениях Евросоюза в области интеграции инвалидов в общество. Читать

Шпаро Дмитрий, Григорьева Ирина. Репетиция с аншлагом. Книга известного путешественника Дмитрия Шпаро и журналистки Ирины Григорьевой рассказывает о супермарафоне (Москва-Киев-Кривой Рог) людей в инвалидных колясках, впервые проходившем в нашей стране и впервые в мире - при таком количестве участников. Читать

Новиков М. Дорогу осилит идущий. После травмы или заболевания, приведшего к инвалидности, человек испытывает глубокий шок. Ещё вчера он был сильным и полностью самостоятельным, а сегодня не может обойтись без посторонней помощи. Ему необходимо понять и принять новое положение вещей, то, что жизнь его круто изменилась. Вначале человек ещё надеется на полное выздоровление, его питают надежды на операцию, на последующую реабилитацию. Если она идет, это замечательно, но чаще бывает по-другому. Несмотря на фанатичные занятия в течение месяцев, а иногда годов результатов нет, или они развиваются до определенного уровня и всё. Этот момент разочарования является самым сложным испытанием для инвалида. Многие опускаются до зависимости от алкоголя или наркотиков, другие бесцельно прожигают жизнь в четырех стенах своей квартиры. Очень отрицательно сказывается атмосфера больниц и санаториев, куда большинство выбирается, чтобы оторваться от беспросветной жизни дома. Читать

Алан Маршалл. Я умею шагать через лужи. Книга о мальчике-калеке, которого тяжелая болезнь в раннем детстве лишила возможности ходить. О его страданиях. О его упорстве и о том, как, пользуясь костылями, он учился двигаться самостоятельно. Читать

Хансен Рик, Тейлор Джон. Человек в движении. Рик Хансен родился 26 августа 1957 года. В августе 1973-го попал в автокатастрофу и получил травму позвоночника, после которой нижняя часть его тела была парализована, и он навсегда потерял способность передвигаться. Пройдя курс реабилитации и поборов чувство безысходности и жалости к самому себе, Рик решил достичь самых больших высот, возможных в его новом состоянии, поставил новые цели и стал претворять их в жизнь.. Читать

Старение и инвалидность: Забота о тех, кто дарит заботу. Люди, которые оказывают поддержку и помощь, очень часто ничего не получают взамен. Им необходимо иметь собственную жизнь. А нам необходимо наконец-то обратить внимание на их заботы и, особенно, на их старение. Мы предлагаем вам ознакомиться с докладом Центра исследования реабилитации и обучения. Центр финансируется Национальным институтом по исследованию инвалидности и реабилитации. Читать

Качесов В.А. Основы интенсивной реабилитации. Травма позвоночника и спинного мозга. - СПб, "Правда", 1999. В книге приводится нестандартный взгляд на патогенез спинальной травмы. Подробно описана и показана на фотографиях технология интенсивной реабилитации. Книга написана доступным языком и представляет несомненный интерес для реабилитологов, невропатологов, ортопедов, врачей других специальностей, а также для пострадавших и их родственников. Читать

Качесов В.А. Основы интенсивной самореабилитации. На примере практического опыта автором изложена технология интенсивной реабилитации пострадавших с травмой позвоночника в остром и отдаленном периодах после травмы, представлены оригинальные сведения о патоге нетическом обосновании реабилитационных мероприятий. Книга является продолжением известной монографии автора "Основы интенсивной реабилитации. Травма позвоночника и спинного мозга" и рекоменуется больным, их родственникам, врачам-реабилитологам, травматологам и нейрохирургам. Читать

Качесов В.А. Основы интенсивной реабилитации. ДЦП. В книге "Основы интенсивной реабилитации. ДЦП" автор продолжает развивать тему о возможностях интенсивной реабилитации и обобщает накопленный опыт реабилитации детей с различными формами ДЦП на основе разработанной им технологии. Приводится нестандартный взгляд на этиологию и патогенез ДЦП. Автор опирается на фундаментальные науки, научные факты и не делает допущений, что делает излагаемый материал очень убедительным. Подробно описана авторская технология интенсивной реабилитации. Фотоматериалы, и многочисленные методы исследования, подтверждают положительную динамику реабилитации детей с тяжелыми формами ДЦП. В приложениях даны интересные сведения о психологии общения матери, ребенка и врача. Книга написана доступным языком и представляет несомненный интерес для реабилитологов, невропатологов, ортопедов и врачей других специальностей, а также для родителей, имеющих детей с ДЦП, задержкой психомоторного развития и др. нарушениями развития. Читать

Сборник. Жить инвалидом, но не быть им. Мы, авторы этой книги, инвалиды с детства, мужественные и стойкие люди, которые прошли тяжелую школу жизни, каждый день, борясь за свои права. Эта книга - наша скромная попытка внести свой вклад в решение проблем инвалидов. Наша главная задача научить инвалидов защищать свои права, дать слово самим инвалидам, донести их голос до слуха всех, в ком не угасла искра милосердия, и помочь инвалидам активно включиться в общественную и культурную жизнь общества. Читать

Белопухов Андантин. Я - спинальник (чуть медленнее, чем andante). - Москва: НПВЦ "КИНТ", 1993. - 224 с. Автор - известнейший в прошлом альпинист, участник легендарного штурма пика Победы в 1958 году. После тяжелейшей травмы, будучи спинальником, он не пал духом, а продолжал жить - как жил: защитил диссертацию, руководил альпинистскими экспедициями. После травмы Адик пытался покорить Эльбрус – ползком. Свое умение - жить инвалидом, но не быть им - Адик постарался передать в этой книге. Читать

Рубен Давид Гонсалес Гальего. Черным по белому. Ее автор – Рубен Гальего, родившийся в Москве. Он страдает церебральным параличом, так что книгу писал одним пальцем. Рубен Гальего родился в кремлевской клинике в 1968 г., там же из-за болезни он провел с матерью первые полтора года своей жизни. Документальная проза. Читать

Валентин Дикуль. Разорванный круг. В ней – о тех, кому Валентин Иванович вернул надежду; людские судьбы, какие они есть, без прикрас. Особенно страшные со стороны. Так и не избавился от огненного жала в сердце, когда говорил с обреченными на неподвижность мужчинами, женщинами, детьми или читал их письма к Дикулю, каждой строчкой взывающие о помощи. Читать

Нина Титова. Записки из параллельного мира - о людях, волею судьбы родившихся или ставших инвалидами. Особенности жизни и быта людей с ограниченными физическими возможностями, отношение общества к ним, а также проблемы взаимоотношений здоровых людей и людей больных - вот что является предметом раздумий автора, человека, знающего эти проблемы изнутри, на личном опыте и на опыте своих товарищей по несчастью. Материал использовать только для домашнего чтения! Читать

Права, оплаченные страданием. Справочно-публицистическое издание для инвалидов и тех, кто рядом с ними. Книга объясняет и комментирует Закон "О социальной защите инвалидов в Российской Федерации", рассказывает человеку, оказавшемуся в этих, увы, многочисленных рядах, о его правах, о том, как их отстаивать, как обустроить свою новую жизнь, в чем черпать силы. На все вопросы, которые встают перед инвалидом, отвечают специалисты службы социальной защиты и медико-социальной экспертизы, ученые-юристы, правозащитники, а главное - его товарищи по несчастью, по судьбе, письма и газетные статьи были опубликованы в инвапрессе. ISBN 5-86987-021-6 © РИЦ "Здравствуй", Пермь, 2001. Материал использовать только для домашнего чтения! Читать

Штраус О.Л. Дороги. Пороги. Диалоги. Летом 1998 года через двенадцать городов и районов Прикамья прошел 900-километровый маршрут марафона инвалидов-колясочников. Марафон был задуман и проведен правлением Пермской областной общественной организации Всероссийского общества инвалидов. Журналистка газеты "Звезда" Ольга Штраус пережила свое пребывание в группе сопровождения марафона как глубоко личное событие. Близкое общение с членами команды, встречи с инвалидами на местах, участие в обсуждении их проблем заставили ее "удивиться, порой ужаснуться, испугаться, растрогаться до слез, а главное — восхититься". Дороги марафона помогли ей осознать, что мир здоровых людей и мир тех, чьи физические возможности ограничены, един, и отношения надо строить на сердечном диалоге, на взаимном желании понять друг друга и помочь слабому. Обо всем этом — книга "Дороги. Пороги. Диалоги". ISBN N 5-86987-016-Х © О. Штраус, 1999 © РИЦ "Здравствуй", Пермь, 1999. Материал использовать только для домашнего чтения! Читать

Советы спинальнику и тем, кто о нем заботится. Пер. с англ. В. Труфанова. Болезнь и Я. Опыт медицинского справочника для всех. Выпуск 1. – Пермь: РИЦ "Здравствуй", 1996. При подготовке издания были использованы переводы книг Бернадетт Фэллон "Теперь ты парализован" (Великобритания) и коллективного труда "Травма спинного мозга. Руководство для больных и семьи" (США), а также рекомендации отечественных медиков и больных, перенесших спинномозговую травму. Читать

Индолев Л.Н. Жить в коляске. В новой книге известного журналиста на основе личного опыта и примеров из жизни 250 инвалидов, оказавшихся в коляске из-за спинномозговых травм и болезней, - ДЦП, миопатии, ампутации и др., даются практические советы по борьбе с недугами и осложнениями, по оборудованию жилья, выбору средств передвижения и по правовым вопросам. Автор делится тонкостями интимной жизни инвалидов, рассказывает о возможности создания семей, о рождении и воспитании детей, а также о том, как психологически адаптироваться к жизни в коляске и обществе. Захватывающие судьбы героев книги, борющихся за право остаться Человеком, несмотря ни на какие лишения, позволят и другим людям, попавшим в беду, не отчаяться и найти себя в этой жизни. ISBN 5-7052-0020-Х © Л. Н. Индолев. 2001. Материал использовать только для домашнего чтения! Читать

Индолев Л.Н. Тем, кто в коляске и рядом с ними. Написанная спинальником на основе личного опыта и многочисленных примеров из жизни других инвалидов - колясочников, она дает практические советы по уходу за телом, оборудованию жилья, выбору средств передвижения. Рассказывает о том, как использовать свои ограниченные возможности для адаптации в обществе и активного образа жизни, являясь по сути энциклопедией спинальной жизни. Лев Николаевич Индолев (р. 1936) после окончания МГУ занимался изучением месторождений олова, серебра и золота в Якутии. Кандидат геолого-минералогических наук. Летом 1971 г. во время полевых работ на Колыме получил травму позвоночника. С тех пор на коляске. Написал несколько книг по геологии, около десяти книг перевел с английского. В 1989 г. стал чемпионом СССР по плаванию среди инвалидов. Организатор ежегодного международного фестиваля спорта на колясках Воробьевы горы. Основатель Российского клуба сидячих лыжников, член Московского автоклуба инвалидов (МАКИ). С 1993 г. — заместитель председателя Федерации физкультуры и спорта инвалидов России, председатель комитета спорта на колясках. Автор ряда телепрограмм для инвалидов, многих публикаций в центральных газетах. Живет в Москве, женат, имеет взрослых дочерей и внуков. Читать

Фертман Б.С. Разорванный круг. Автор выдержал тяжелое испытание жизни - потерю своих физических возможностей и полную зависимость от окружающих. О том, с чьей помощью ему это удалось, об умении ценить жизнь и открывать на нее глаза другим рассказывает его книга-исповедь. Здоровых она, возможно, научит понимать чужую боль. Больным поможет оторваться от бытовой зависимости, найти в себе силы для борьбы с собственным бессилием. Читать

Дон Кастон. Сделай свой дом удобным, если возраст или здоровье подводит. Дон Кастон - известный английский специалист, занимающийся проблемами инвалидов. Эта книга не только в помощь инвалидам, но и просто людям в возрасте. Так и начинается данное пособие: Чем старше я становлюсь, — пишет автор, — тем острее начинаю нуждаться в различных небольших усовершенствованиях всего, что окружает меня в быту. И далее: Я совсем не хочу жить в окружении всевозможных приспособлений, но если они обеспечат мою независимость, то, пожалуй, готов смириться с их появлением. И вот книга — целый сборник всевозможных чертежей различных приспособлений. Трудно ли отвернуть кран, дрожат ли руки при наливании жидкости, неудобно повесить вещи в шкаф, необходимо переоборудовать рабочее место – стол и стул под свои возможности, сложно нагнуться и возиться с грядками, проблемно вставать с кровати, мыться и т.д. и т.п. — на все эти вопросы готов ответ с подробными чертежами, показывающими, как выполнить то или иное приспособление. Их здесь — самых простых, удобных в житейском плане — собрано под одной обложкой около 100.
Таким образом, даже если есть в семье дети, они тоже смогут вам помочь, сделав что-то необходимое, своими руками. И вы почувствуете свою независимость от неприятных обстоятельств. В каждой семье данное пособие — незаменимо. Читать

Питер Аксельсон. Жизнь продолжается! Автор обнаружил, что может добиться всего или почти всего, чего бы ни захотел - было бы острое желание найти пути, помогающие приспособиться к своему недугу. Спустя 10 лет после аварии он уже занимался почти всем, чем раньше, только несколько по иному. Аксельсон нашел замену тем видам деятельности, которые стали ему недоступны, и в некоторых случаях испытал от этого еще большее удовлетворение. Читать

Книга для женщин и немного для мужчин. Об интимности: планирование семьи и сексуальные заботы женщин-инвалидов. Человек, глядя в зеркало, смотрит на себя как на родного. С одной стороны, вы видите себя так, как будто смотрите на того, кого вы любите. Ведь нам свойственно себя любить и иногда не замечать недостатки. Вы видите себя так, как вы привыкли видеть. Но вдруг вы решили посмотреть на себя критически, более строго, чем всегда. Увидели все свои скрытые и явные недостатки, оценили, что ваше тело может и не может. Все эти отражения вместе и составляют имидж вашего тела, – общую картину вас самого. То, как вы ощущаете себя, свое тело, влияет на многие сферы вашей жизни. И принимая решение заботиться о себе, развивать то, что вы можете делать, что не можете, что захотите научиться делать – все это и будет ваше влияние на имидж вашего тела. Читать

Леонтьева Е.Г. Доступная среда глазами инвалида. Это своеобразное учебное пособие, в котором системно представлены существующие нормативные требования по созданию доступной среды с подробными комментариями и разъяснениями. Прошу не судить эту книгу строго, потому что по образованию я не архитектор, а инженер-экономист. В 1983 году окончила Уральский политехнический институт. Затем работала, поступила в аспирантуру. Так случилось, что в возрасте 27 лет в результате несчастного случая оказалась в инвалидной коляске. И вот тогда-то я поняла, как мало наше общество думает об инвалидах, пожилых гражданах, родителях с детскими колясками да и просто об обычных людях. Создание равных условий в обществе для всех, в том числе и для инвалидов, стало делом не только моей жизни, но и тех людей, кого объединила эта идея. Буду очень рада, если это издание послужит толчком для введения в программы подготовки и переподготовки специалистов в области архитектуры, строительства, конструирования и дизайна специального курса по изучению вопросов формирования доступной для инвалидов среды жизнедеятельности. Читать

Красов Л.И. Одолевший неподвижность. После тяжелейшей травмы позвоночника Л. Красов был обречен на неподвижность, но не смирился с грозным прогнозом. Путем титанического труда, путем проб и ошибок и благодаря накапливавшимся знаниям спинального больного, он достиг поставленной цели - встал на ноги, начал ходить и работать. На основе теоретических знаний врача и огромного личного опыта родилась методика автора, которая поможет спинальным больным одолеть страшный недуг и вернуться к активной жизни. Читать

Калмет Х.Ю. Жилая среда для инвалида. Приведены эскизы нормалей оборудования жилой среды для обеспечения нужд инвалидов, в том числе жилых и общественных зданий, пешеходных тоннелей, дорог, остановок общественного транспорта и т.д. Особое внимание уделено наиболее важным и наболевшим проблемам инвалидов, как-то: оборудованию кухни, помещений гигиены и т.д. В альбоме использованы лучшие отечественные и зарубежные образцы, проверенные инспекторами и инвалидами-консультантами. Для широкого круга читателей, для всех, кому не безразличны проблемы инвалидов. Читать

Григорьев И.М. Мотокросс и гонщик. Автор - заслуженный мастер спорта СССР, восьмикратный чемпион СССР по мотокроссу, призер первенства мира, получивший спортивную травму спинного мозга. Организатор и участник многих ралли для инвалидов, старейший участник марафонских гонок на колясках делится своими воспоминаниями. Киев, "Здоровье", (1987). Читать

Фефёлов В.А. В СССР инвалидов нет!.. Фефёлов Валерий Андреевич, родился в 1949 году в небольшом старинном русском городке Юрьеве-Польском Владимирской области, в 200 км к северу от Москвы. Получил среднее образование. Сначала работал киномехаником в городском кинотеатре, затем устроился работать электромонтером. В 1966 г., по вине администрации предприятия (нарушение техники безопасности) попал в аварию. Произошло это при следующих обстоятельствах: мастер послал В. Фефёлова работать на необесточенную линию электропередач, в результате чего он упал с опоры и при падении сломал позвоночник. С тех пор передвигается только на кресло-коляске. Читать