Профилактика

Глава 2. Домашний фармацевт

Для того чтобы приготовить настой из лекарственных растений в домашних условиях, можно сделать следующее: измельчить растительный материал и поместить его в эмалированную кастрюлю, фарфоровую или стеклянную посуду и залить водой.

В большинстве случаев из 1 части лекарственного сырья можно получить 10 частей настоя (то есть для того, чтобы получить 100 мл настоя, необходимо взять 10 г растения).

Необходимо иметь в виду, что при заваривании настоя небольшая часть воды теряется. Поэтому вначале следует немного увеличить количество воды, которым заливается сырье.

Сосуд, в котором настаивается сырье, следует плотно закрывать крышкой и нагревать на кипящей водяной бане в течение 10–20 минут. (Иногда используют метод выпаривания в духовке в течение нескольких часов.)

В домашних условиях водяную баню можно заменить стоящим на огне небольшим тазиком или кастрюлькой с широкими невысокими бортиками.

По окончании нагревания настой снимают с огня и охлаждают при комнатной температуре в течение часа. Затем его процеживают через марлю, сложенную в 3–4 слоя, или чистую хлопчатобумажную ткань, отжимают оставшееся сырье и добавляют горячую воду до получения первоначального объема.

Однако настои можно готовить и без водяной бани. В этом случае измельченные частицы растений следует залить кипятком, поставить на огонь и следить за тем, чтобы вода не закипала. Через 15 минут жидкость нужно снять с огня, охладить и профильтровать.

Некоторые настои можно приготовить «холодным» способом. Измельченные частицы растений помещают в стеклянную посуду, заливают соответствующим количеством кипяченой воды комнатной температуры, закрывают крышкой и настаивают в течение 4–12 часов. По окончании процесса настаивания жидкость процеживают.

Рассмотрим приготовление настоев, применяемых при различных заболеваниях.

Сердечно-сосудистые заболевания

Для лечения сосудистой дистонии подойдут следующие средства:

Настой черноплодной рябины

Требуется: 400 г ягод черноплодной рябины, 1/2 л воды.

Способ приготовления. Поместите ягоды рябины в стеклянную банку и залейте кипятком. Плотно закройте. Доведите до высокой температуры (но не давайте закипеть) и держите 20 минут. Затем снимите с огня, охладите и процедите.

Способ применения. Готовый настой принимайте по 1/5 стакана 3 раза в день перед едой.

Настой астрагала

Требуется: 1 ст. л. травы астрагала, 300 мл воды.

Способ приготовления. Залейте траву водой и поставьте на огонь, накрыв крышкой. Доведите до кипения и выпаривайте в течение 20 минут. Затем снимите с огня, охладите, процедите через марлю или тонкую ткань.

Способ применения. Принимайте по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день.

Настой плодов крыжовника

Требуется: 400 г спелых ягод крыжовника, 1/2 л воды.

Способ приготовления. Ягоды крыжовника залейте водой и плотно закройте. Поставьте на огонь, нагрейте до высокой температуры (но не кипятите) и держите 20 минут. Затем снимите с огня, охладите и процедите.

Способ применения. Готовый настой принимайте по 1/5 стакана 3 раза в день перед едой.

Настой плодов боярышника

Требуется: 300 г ягод боярышника, 1/2 л воды.

Способ приготовления. Залейте ягоды водой и поставьте на огонь, накрыв крышкой. Доведите до высокой температуры (но не до кипения) и держите на огне в течение 20 минут. Затем снимите, охладите и процедите через марлю или тонкую ткань.

Способ применения. Готовый настой принимайте по 1/5 стакана 3 раза в день после еды.

Настой цветов боярышника

Требуется: 3 ст. л. цветов боярышника, 3 стакана кипятка.

Способ приготовления. Залейте цветы кипятком, настаивайте в течение часа. После этого процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 стакану 3 раза в день.

При сердечной недостаточности можно порекомендовать следующее средство:

Настой горицвета весеннего

Требуется: 2 ст. л. травы горицвета, 500 мл воды.

Способ приготовления. Залейте горицвет водой, поставьте на огонь, доведите до кипения и уварите до половины первоначального объема. Затем остудите и процедите через марлю.

Способ применения. Настой принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

Гипертония

При гипертонической болезни вам помогут настои из следующих трав.

Настой аронии черноплодной

Требуется: 500 г ягод аронии черноплодной, 1/2 л воды.

Способ приготовления. Поместите ягоды в кастрюлю и залейте водой. Плотно закройте посуду и поставьте на огонь. Держите 20 минут, затем снимите, охладите и процедите.

Способ применения. Употребляйте по 2 ст. л. 3 раза в день после еды.

Настой сушеницы болотной

Требуется: 30 г травы сушеницы, 200 мл воды.

Способ приготовления. Залейте траву водой, поместите на огонь и доведите до высокой температуры. Держите 20 минут, затем охладите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 4–5 раз в день перед едой.

Настой астрагала шерстистоцветного

Требуется: 100 г сухой травы астрагала, 1/2 л воды.

Способ приготовления. Положите траву в кастрюлю, залейте водой и поместите на огонь. Держите на огне 20 минут, затем охладите и процедите через марлю или тонкую ткань.

Способ применения. Готовый настой употребляйте по 1 ст. л. 3 раза в день после еды.

Настой корня валерьяны

Требуется: 1 ст. л. измельченного корня валерьяны, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Залейте валерьяну кипятком и настаивайте в течение 30 минут. Затем процедите настой и остудите.

Способ применения. Принимайте настой 2–3 раза в день по 2–3 ч. л. для снижения кровяного давления.

Для этого же рекомендуем воспользоваться следующим средством.

Настой зайцегуба опьяняющего

Требуется: 10 г цветков и листьев зайцегуба, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Залейте сырье кипятком и настаивайте в течение 6–8 часов. Затем процедите.

Способ применения. Настой принимайте 3 раза в день по 1 ч. л., разбавленной 1/4 стакана воды.

Настой листьев земляники лесной

Требуется: 1 ст. л. листьев земляники, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Залейте измельченные листья кипятком и настаивайте в течение 30 минут. Затем остудите, процедите.

Способ применения. Настой применяйте по 1/3 стакана 3–4 раза в день.

Настой ягод земляники

Требуется: 2 ст. л. ягод земляники лесной, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Залейте ягоды водой и настаивайте в течение 30 минут. По истечении положенного времени процедите.

Способ применения. Принимайте по 1/3 стакана 3–4 раза в день.

Настой желтушника сероватого

Требуется: 10 г травы желтушника, 3 стакана воды.

Способ приготовления. Залейте траву кипятком, накройте крышкой и поместите на огонь. Доведите до высокой температуры. Держите на огне 20 минут, затем охладите, процедите через марлю или тонкую ткань.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 2–3 раза в день.

Настой цветков ландыша майского

Требуется: 10 г цветков ландыша майского, 3 стакана воды.

Способ приготовления. Залейте цветки водой, накройте крышкой и поставьте на огонь. Затем доведите до высокой температуры, держите 20 минут, снимите, охладите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 20 капель 2 раза в день.

Настой листьев наперстянки

Требуется: 10 г листьев наперстянки, 1/4 л воды.

Способ приготовления. Залейте листья водой, поместите на огонь, накройте крышкой и доведите до высокой температуры, но не до кипения. Затем снимите, охладите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.

Тем, кто подвержен частым «сердечным сбоям», а в особенности пожилым и полным людям, советуем применять настой из ягод барбариса, так как последние содержат в большом количестве вещества, которые активно стимулируют кровоток, укрепляют сердечную мышцу, снижают артериальное давление. Кроме того, настой ягод барбариса помогает при нервном перенапряжении.

Настой из ягод барбариса

Требуется: 200 г сушеных ягод барбариса, 1/2 л кипятка.

Способ приготовления. Залейте плоды кипятком, поставьте кастрюлю на слабый огонь и варите в течение 5 минут. Полученный отвар охладите и дайте настояться, после чего жидкость процедите.

Способ применения. Настой принимайте по 1 стакану перед сном.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта также могут быть использованы настои из трав и плодов.

Настой березовых почек

Требуется: 300 г почек березы повислой, 1/2 л кипятка.

Способ приготовления. Поместите хорошо просушенные почки в кастрюлю и залейте кипятком. Поставьте на водяную баню, через 20 минут снимите, охладите и процедите.

Способ применения. Готовый настой принимайте по 2 ст. л. 2 раза в день перед едой.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки и различных нарушениях пищеварения принимайте –

Настой корня аира

Требуется: 15 г измельченного корня аира, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Поместите измельченный корень аира в эмалированную посуду и залейте кипятком. Поставьте на огонь, доведите до кипения, убавьте огонь и варите в течение 30 минут. Затем снимите с огня, накройте крышкой и поставьте на 20 минут настаиваться. После этого настой процедите.

Способ применения. Настой следует пить по 1/3 стакана 3–4 раза в день перед едой.

Также для лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки можно использовать –

Настой из горца птичьего

Требуется: 20 г травы горца, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Заварите траву кипятком, настаивайте в течение 20 минут, затем остудите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.

При различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта используется –

Настой травы гравилата городского

Требуется: 1 ст. л. травы гравилата, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Заварите траву кипятком, настаивайте в течение 30 минут, затем остудите, процедите.

Способ применения. Настой принимайте по 1/4 стакана 3–4 раза в день.

В качестве сильного желчегонного средства можно использовать –

Настой травы володушки золотистой

Требуется: 10 г травы, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Залейте кипятком траву и поставьте на огонь. Доведите до кипения и уварите жидкость до половины первоначального объема. Затем процедите и остудите.

Способ применения. Настой принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

Для лечения хронических колитов применяют –

Настой корневищ горца змеиного

Требуется: 1 ст. л. измельченных корневищ, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Измельченные корневища залейте водой, поставьте на огонь, доведите до кипения и уварите. Затем охладите и процедите.

Способ применения. Настой принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.

Также при хронических колитах можно использовать –

Настой зверобоя продырявленного

Требуется: 1 ст. л. травы зверобоя, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Залейте сухую измельченную траву кипятком и поставьте на огонь. Кипятите в течение 10 минут. Затем охладите и процедите.

Способ применения. Готовый настой принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Для возбуждения аппетита можно применять –

Настой душицы обыкновенной

Требуется: 15 г сухой травы, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Залейте траву кипятком и настаивайте в течение 30 минут. Затем охладите и процедите.

Способ применения. Настой принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

Также для повышения аппетита и улучшения пищеварения применяется –

Настой корней дягиля лекарственного

Требуется: 10 г измельченных корней, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Залейте корни кипятком и настаивайте в течение 30 минут. Затем остудите, процедите.

Способ применения. Готовый настой принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

При сильных и периодических болях в желудке (а также при хроническом гастрите) рекомендуется принимать –

Настой смеси растений

Требуется: 2 ст. л. цветков таволги, 2 ст. л. листьев крапивы и 2 ст. л. травы зверобоя, 4 стакана кипятка.

Способ приготовления. Растения измельчите, залейте кипятком, накройте крышкой и поставьте на 2 часа настаиваться. После этого процедите.

Способ применения. В день рекомендуется выпивать по 1 стакану настоя. Курс лечения – 7–10 дней.

Приготовление настоев из растений, содержащих обволакивающие вещества, также не составит особого труда.

Настой семян льна обыкновенного

Требуется: 1 ст. л. льняного семени, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Заварите семена кипятком, поставьте посуду со смесью на плиту и варите на слабом огне в течение 15 минут. Затем остудите и процедите.

Способ применения. Применяйте в качестве добавки в клизмы.

Настой ночной фиалки

Требуется: 10 г порошка из клубней ночной фиалки, 100 мл холодной воды, 100 мл кипятка.

Способ приготовления. Залейте порошок холодной водой и хорошо взболтайте. Затем добавьте кипяток и снова перемешайте до получения однородной, бесцветной и прозрачной смеси.

Способ применения. Применяйте по 1 ст. л. 3 раза в день.

Настой цветков мальвы лесной

Требуется: 1 ст. л. цветов мальвы, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Цветы измельчите, залейте водой, накройте крышкой и поместите на водяную баню. Держите 20 минут, затем снимите, охладите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.

Настой травы медуницы

Вам потребуется 30–40 г травы медуницы, 1 л кипятка.

Способ приготовления. Залейте сырье кипятком, накройте крышкой и поместите на водяную баню. Держите 20 минут, затем снимите, охладите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 2 ст. л. 3 раза в день.

В качестве действенного средства при жидком стуле можно использовать –

Настой медуницы, льняного семени, шиповника и корня окопника

Требуется: 40 г травы медуницы, 15 г льняного семени, 15 г измельченного корня окопника, 100 г плодов шиповника, 1 л воды.

Способ приготовления. Измельчите траву медуницы и корень окопника. Смешайте все ингредиенты, залейте сбор водой и оставьте на ночь. Утром разотрите плоды шиповника, процедите настой 2 раза.

Способ применения. Пейте настой по нескольку глотков в течение дня.

Настой клубней ятрышника пятнистого

Требуется: 40 г клубней, 3 стакана кипятка.

Способ приготовления. Залейте сырье кипятком, накройте крышкой и поместите на водяную баню. Держите 20 минут, затем снимите, охладите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.

При приготовлении настоев не следует забывать о некоторых растениях, лечебные свойства которых мало кому известны. К примеру, о капусте белокочанной. Из ее листьев можно получить настой, способствующий очищению слизистой оболочки желудка и кишечника.

Настой капусты белокочанной

Требуется: 500 г свежих листьев капусты, 1 л воды.

Способ приготовления. Листья тщательно промойте, после чего выложите их на дуршлаг, чтобы с листьев стекла вода. Опустите вымытые листья в кастрюлю с кипящей водой, варите их в течение 5 минут. Затем горячий отвар процедите и дайте ему настояться 2 часа.

Способ применения. Настой принимайте по 1 стакану 3 раза в день.

При сильной изжоге или отрыжке следует приготовить –

Настой мяты, тысячелистника и зверобоя

Требуется: 15 г листьев перечной мяты, 15 г соцветий тысячелистника, 30 г зверобоя продырявленного, 500 мл кипятка.

Способ приготовления. Смесь трав залейте кипятком и выпаривайте на водяной бане 2 часа. Затем поставьте на 30 минут настаиваться. По истечении положенного времени процедите.

Способ применения. Пейте настой по 1 ст. л. 3 раза в день при повышенной кислотности желудочного сока, сопровождающейся запорами и отрыжкой. Курс лечения – 2 недели. При необходимости повторите процедуры через месяц.

Заболевания дыхательных путей

Для лечения заболеваний верхних дыхательных путей также найдется лекарственное средство. Например, при бронхитах, воспалениях легких и других заболеваниях органов дыхания можно приготовить –

Настой алтея

Требуется: 1 ст. л. измельченных корней алтея, 200 мл холодной воды.

Способ приготовления. Залейте очищенные и измельченные корни холодной водой и настаивайте в течение 5 часов. Затем процедите.

Способ применения. Настой принимайте по 1 ст. л. 5 раз в день.

Для лечения бронхита можно порекомендовать –

Настой шалфея

Требуется: 1 ст. л. травы шалфея, 1 стакан молока.

Способ приготовления. Траву измельчите, залейте молоком, накройте кастрюлю крышкой, поставьте на огонь, доведите до кипения. После этого снимите с огня, остудите и процедите.

Способ применения. Принимайте настой по 1 ст. л. перед сном, предварительно подогрев.

Настой из донника лекарственного

Требуется: 1 ст. л. травы донника лекарственного, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Залейте траву холодной кипяченой водой и настаивайте в течение 5 часов.

Способ применения. Принимайте по 1/3 стакана 2–3 раза в день для лечения воспалений верхних дыхательных путей.

Для лечения заболеваний дыхательных путей используется –

Настой дягиля лекарственного

Требуется: 20 г корней дягиля, 200 мл воды.

Способ приготовления. Залейте водой измельченные корни, поставьте на огонь и доведите до кипения. Затем уварите жидкость до половины первоначального объема, снимите с огня, остудите и процедите.

Способ применения. Применяйте по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

Хорошим лекарственным свойством для лечения заболеваний дыхательных путей обладает –

Настой девясила высокого

Требуется: 20 г измельченных корней девясила, 300 мл воды.

Способ приготовления. Залейте измельченные корневища водой, поставьте на огонь и доведите до кипения. Затем уварите жидкость до половины первоначального объема, охладите и процедите.

Способ применения. Настой принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

При бронхитах для отделения и отхаркивания мокроты используется –

Настой плодов аниса обыкновенного

Требуется: 1 ст. л. плодов аниса, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Заварите плоды крутым кипятком и настаивайте в течение 20 минут в темном месте.

Способ применения. Принимайте по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

При острых и хронических бронхитах применяется –

Настой травы багульника

Требуется: 20 г травы багульника, 1 1/2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Залейте траву кипятком, настаивайте в течение 30 минут, остудите, процедите.

Способ применения. Настой принимайте по 1 ст. л. через каждые 2 часа.

Для лечения тонзиллитов и фарингитов (воспалений глотки) можно использовать –

Настой коры дуба обыкновенного

Требуется: 30 г измельченной коры дуба, 400 мл кипятка.

Способ приготовления. Залейте кору кипятком, поместите на водяную баню на 20 минут. Затем настой охладите и процедите.

Способ применения. Настой применяйте для полоскания горла.

Благотворно влияет на состояние бронхов, обезболивает и дезодорирует –

Настой душицы обыкновенной

Требуется: 1 ст. л. травы душицы, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Залейте траву кипятком, настаивайте в течение 20 минут, затем процедите.

Способ применения. Настой пейте по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

Настой корней копытня европейского

Требуется: 1 ст. л. измельченного корня, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Залейте корень водой, накройте крышкой и поместите на водяную баню. Держите 20 минут, затем снимите, охладите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день как отхаркивающее средство.

Настой цветов коровяка скипетровидного

Требуется: 20 г венчиков цветков коровяка, 200 мл кипятка.

Способ приготовления. Залейте сырье кипятком и поместите на водяную баню, накрыв крышкой. Томите 20 минут, затем снимите, охладите и процедите.

Способ применения. Применяйте по 1 ст. л. 3 раза в день как отхаркивающее средство.

Настой из листьев мать-и-мачехи

Требуется: 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 200 мл кипятка.

Способ приготовления. Залейте листья кипятком, накройте крышкой и поместите на водяную баню. Держите 20 минут, затем снимите, охладите и процедите.

Способ применения. Принимайте в течение дня по 1 ст. л. через каждые 2–3 часа как отхаркивающее средство.

Заболевания мочевого пузыря и почек

Для лечения заболеваний мочевого пузыря и почек можно использовать –

Настой листьев брусники

Требуется: 2 ст. л. листьев брусники, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Залейте листья, помещенные в стеклянную посуду, крутым кипятком и настаивайте в течение 30 минут. Затем остудите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

Как легкое мочегонное средство может использоваться –

Настой из цветков василька

Требуется: 1 ст. л. цветков василька, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Залейте цветки кипятком и настаивайте в течение 30 минут. Затем настой охладите и процедите.

Способ применения. Принимайте настой за 20 минут до еды 3–4 раза в день по 1/4 стакана.

Для лечения заболеваний почек и мочевыводящих путей, камней в почках и мочевом пузыре используется –

Настой грыжника голого

Требуется: 15 г травы грыжника, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Залейте измельченную траву кипятком и настаивайте в течение 30 минут. Затем охладите и процедите.

Способ применения. Настой принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.

При мочекаменной болезни можно использовать –

Настой корневищ земляники лесной

Требуется: 1 ст. л. корней земляники, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Залейте измельченные корни водой и кипятите в течение 1 часа. Дайте настояться и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1/4 стакана 2–3 раза в день.

Настой из почек березы

Требуется: 30 г почек, 1/2 л воды.

Способ приготовления. Залейте почки водой и поставьте на водяную баню. Накройте крышкой и доведите воду до кипения, но не кипятите. Томите 15 минут, а затем снимите, охладите и процедите.

Способ применения. Принимайте в течение дня по 1 ст. л. через каждые 2–3 часа как мочегонное средство.

Настой корней лопуха

Требуется: 30 г измельченного корня лопуха, 200 мл воды.

Способ приготовления. Измельчите корни и залейте их водой. Поставьте на водяную баню и доведите воду до высокой температуры (но не до кипения). Томите 10 минут, затем снимите с огня, охладите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.

Настой плодов можжевельника обыкновенного

Требуется: 50 г плодов можжевельника, 500 мл воды.

Способ приготовления. Залейте плоды водой, поместите на водяную баню, доведите до высокой температуры, но не кипятите. Томите 20 минут, затем снимите с огня, охладите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

Настой огородной петрушки

Требуется: 2 ст. л. петрушки, 1/2 л холодной воды.

Способ приготовления. Залейте истолченную петрушку водой и настаивайте в течение 8–10 часов. Затем процедите.

Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

При циститах и отеках, связанных с дисфункцией мочевого пузыря, поможет –

Настой из медвежьего ушка (толокнянки обыкновенной)

Требуется: 30 г листьев толокнянки, 500 мл воды.

Способ приготовления. Залейте листья водой, накройте крышкой и поместите на водяную баню. Доведите до кипения, но не кипятите. Держите 20 минут. Затем снимите с огня, охладите и процедите.

Способ применения. Настой принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.

Настой семян укропа огородного

Требуется: 20 г порошка из семян укропа, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Залейте порошок водой, накройте крышкой и поместите на водяную баню. Держите 20 минут, затем снимите, охладите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана в день.

Настой череды трехраздельной

Требуется: 4 ст. л. череды, 1 л кипятка.

Способ приготовления. Залейте траву кипятком, настаивайте в течение 24 часов, затем процедите.

Способ применения. Настой принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

Настой хвоща полевого

Требуется: 2 ст. л. травы хвоща, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Залейте траву кипятком, настаивайте в течение 15 минут, затем процедите.

Способ применения. Настой принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.

Настой листьев тысячелистника

Требуется: 50 г листьев тысячелистника, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Траву измельчите, залейте кипятком, дайте настояться в течение 2 часов, периодически взбалтывая, затем процедите.

Способ применения. Настой принимайте по 2 ст. л. 3 раза в день за 15–20 минут до еды, запивая слегка подслащенной водой.

Растворяет камни в почках –

Настой лимона

Требуется: 1 лимон, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Выжмите сок лимона. Лимонную цедру залейте теплой водой и слегка подогрейте, но не доводите до кипения. Затем остудите, процедите и смешайте с лимонным соком.

Способ применения. Выпивайте по 1/3 стакана настоя 3 раза в день через 30 минут после еды.

Геморрой

Для прекращения геморроидальных кровотечений применяется –

Настой горца почечуйного

Требуется: 50 г травы горца, 500 мл воды.

Способ приготовления. Залейте траву водой, поместите на огонь, доведите до кипения и уварите жидкость до половины первоначального объема. Затем охладите и процедите.

Способ применения. Настой применяйте по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

Для облегчения стула при геморрое можно использовать –

Настой жостера слабительного

Требуется: 1 ст. л. плодов жостера, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Залейте плоды кипятком и настаивайте в течение 3 часов. После этого настой остудите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана перед сном.

Болезни зубов и ротовой полости

Для лечения воспалительных процессов десен и ротовой полости вы можете использовать обладающий хорошим противовоспалительным и вяжущим действием –

Настой из дубовой коры

Требуется: 2 ст. л. измельченной дубовой коры, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Залейте измельченную кору кипятком в эмалированной посуде, накройте крышкой и поместите на водяную баню на 20 минут. Затем охладите, процедите.

Способ применения. Используйте для полоскания ротовой полости по 1/3 стакана через каждые 3 часа.

Для профилактики стоматитов и кровотечений ротовой полости используйте –

Настой из зверобоя продырявленного

Требуется: 30 г зверобоя, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Залейте траву водой и поставьте на огонь. Доведите до кипения и томите на водяной бане в течение 10 минут. Затем охладите и процедите.

Способ применения. Настой применяйте для полоскания ротовой полости.

Настой корней лопуха большого

Требуется: 75 г корней лопуха, 1/4 л воды.

Способ приготовления. Залейте измельченный корень лопуха водой, поместите на огонь, накройте крышкой и доведите до кипения. Держите на огне 20 минут, затем снимите, охладите и процедите.

Способ применения. Используйте для полосканий ротовой полости 5–6 раз в день.

Ожоги, раны, порезы

Для лечения наружных повреждений кожного покрова можно использовать –

Настой дубовой коры

Требуется: 40 г измельченной дубовой коры, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Поместите кору в кастрюлю, залейте водой и поставьте на огонь. Доведите жидкость до кипения и упаривайте до половины первоначального объема. Затем охладите и процедите.

Способ применения. Настоем смачивайте ватно-марлевый тампон и прикладывайте его к поврежденным участкам кожи.

В качестве кровоостанавливающего средства может быть использован –

Настой зайцегуба опьяняющего

Требуется: 30 г цветков зайцегуба, 500 мл кипятка.

Способ приготовления. Залейте цветки кипятком и настаивайте в течение 6–8 часов. Затем процедите.

Способ применения. Смочите настоем ватный тампон и приложите на 2–5 минут на поврежденные ткани или кожные покровы.

Мышечные боли, радикулит

Хорошим средством для лечения мышечных болей и радикулита является –

Настой из корней и корневищ дягиля

Требуется: 20 г корней и корневищ дягиля, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Поместите истолченные в порошок сухие корни и корневища дягиля в стеклянную посуду и залейте кипятком. Настаивайте в течение 3 дней.

Способ применения. Готовый настой применяйте для натираний.

Нервные и психические заболевания

Для лечения неврастений, неврозов и психастений можно приготовить –

Настой корня женьшеня

Требуется: 20 г корня женьшеня, 200 мл кипятка.

Способ приготовления. Залейте корень кипятком и настаивайте в течение 3 часов.

Способ применения. Готовый настой принимайте по 1 ст. л. 2–3 раза в день.

При астено-невротических и астено-ипохондрических реакциях следует применять –

Настой корневищ и корней заманихи высокой

Требуется: 50 г измельченных корневищ, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Залейте заманиху кипятком и настаивайте в течение 2 дней. Затем процедите.

Способ применения. Принимайте по 30–40 капель 2–3 раза в день за 30 минут до еды.

При нервных истощениях можно применять –

Настой из ягод земляники

Требуется: 2 ст. л. ягод земляники, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Залейте ягоды кипятком и настаивайте в течение 30 минут. После этого настой охладите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

Настой из рододендрона золотистого

Требуется: 10 г листьев рододендрона, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Залейте листья водой, накройте крышкой и поместите на огонь. Доведите до высокой температуры, но не до кипения, держите 20 минут, затем охладите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 2–3 раза в день при бессоннице и повышенной возбудимости.

Настой валерьяны лекарственной

Требуется: 10 г измельченного корня валерьяны, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Залейте валерьяну кипятком и настаивайте в течение 30 минут. Затем охладите и процедите.

Способ применения. Настой принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.

Настой мелиссы лекарственной

Требуется: 30 г листьев мелиссы, 500 мл воды.

Способ приготовления. Залейте листья водой, накройте крышкой и поставьте на огонь. Доведите до высокой температуры и держите 20 минут. Затем снимите с огня, охладите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.

Настой корней полыни обыкновенной

Требуется: 2 ст. л. измельченного корня полыни, 3 стакана воды.

Способ приготовления. Залейте сырье водой, накройте крышкой и поставьте на огонь. Доведите до высокой температуры, но не кипятите. Через 20 минут снимите, охладите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 2 ст. л. 2 раза в день.

Настой листьев пустырника

Требуется: 30 г листьев пустырника, 500 мл воды.

Способ приготовления. Залейте листья водой, накройте крышкой и поставьте на огонь. Доведите до высокой температуры, держите 20 минут, затем снимите, охладите и процедите.

Способ применения. Принимайте настой по 1 ст. л. 3 раза в день.

Настой из травы душицы

Требуется: 30 г травы душицы, 500 мл кипятка.

Способ приготовления. Залейте траву кипятком и настаивайте в течение 30 минут. Затем остудите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день при бессоннице и депрессивных состояниях.

Сахарный диабет

Для лечения сахарного диабета рекомендуется применять –

Настой из нескольких трав

Требуется: 3 ст. л. смеси листьев черники, овсяной соломы, льняного семени и стручков соломы, 3 стакана холодной воды.

Способ приготовления. Залейте смесь водой, поставьте на огонь и варите 10 минут. Дайте настояться и процедите.

Способ применения. Настой принимайте по 1/4 стакана 3 раза в день.

Общеукрепляющие настои

Настой из цветов гречихи

Требуется: 40 г цветов гречихи, 1 л кипятка.

Способ приготовления. Залейте цветы кипятком и настаивайте в течение 15 минут. После этого настой остудите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

Настой цветов клевера лугового

Требуется: 1–2 ст. л. цветов клевера, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Залейте цветы кипятком и настаивайте в течение 1 часа. По истечении положенного времени процедите.

Способ применения. Принимайте по 2 ст. л. 2–3 раза в день.

Настой ягод ежевики

Требуется: 3 ст. л. ягод ежевики, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Заварите ягоды кипятком, оставьте на 5 минут и разомните. Настаивайте еще 10 минут. После этого настой процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.

Настой ягод облепихи крушиновидной

(Содержит витамин С и каротин).

Требуется: 50 г плодов облепихи, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Залейте ягоды кипятком, настаивайте 5 минут, разомните ягоды, настаивайте еще 15 минут. После этого настой процедите.

Способ применения. Настой принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

Настой рябины обыкновенной

(Содержит аскорбиновую кислоту, глюкозу, фруктозу, сахарозу, различные кислоты, горькие, дубильные вещества и эфирное масло).

Требуется: 30 г ягод рябины, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Залейте ягоды кипятком, поместите на огонь, кипятите в течение 10 минут, затем оставьте под крышкой на сутки. После этого настой процедите.

Способ применения. Принимайте по 1/4 стакана 2–3 раза в день, подслащивая сахаром.

Настой шиповника

Требуется: 50 г плодов шиповника, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Залейте плоды кипятком, доведите до кипения и кипятите в течение 10 минут в закрытой эмалированной кастрюле. Затем оставьте на сутки, избегая попадания воздуха (так как он разрушает содержащиеся в настое витамины). По истечении положенного времени процедите.

Способ применения. Принимайте по 1/4 стакана 2 раза в день.

Настой лесных яблок

Требуется: 2–3 лесных яблока, 1 л воды.

Способ приготовления. Неочищенные яблоки поместите в эмалированную посуду, залейте водой и кипятите в течение 20 минут на слабом огне. Затем поставьте на 40 минут настаиваться и процедите.

Способ применения. Применяйте по 1 ст. л. 1–2 раза в день.

Настои на все случаи жизни

Настой гармалы

Требуется: 2 ст. л. гармалы, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Залейте траву кипятком и настаивайте 10 минут. По истечении положенного времени настой процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 2 раза в день при лечении простудных заболеваний, малярии, желудка, мочевого пузыря.

Настой календулы

Обладает успокаивающим действием на центральную нервную систему, снижает возбудимость, артериальное давление, вызывает усиление деятельности сердца при замедлении сокращений.

Требуется: 2 ч. л. цветков календулы, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Залейте календулу кипятком и настаивайте в течение 15 минут. Затем охладите и процедите.

Способ применения. Принимайте по нескольку глотков в течение дня.

Настой почек черного тополя

Требуется: 1/2 стакана листовых почек черного тополя, 2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Залейте почки кипятком, настаивайте 30 минут.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день как жаропонижающее, седативное и бактерицидное средство.

Настой травы донника лекарственного

Требуется: 30 г травы донника, 300 мл кипятка.

Способ приготовления. Залейте траву кипятком, накройте крышкой и поставьте на 20 минут настаиваться. Затем остудите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана на ночь.

Эту настойку можно применять как отхаркивающее, антибактериальное средство, при заболеваниях верхних дыхательных путей и легких, гипертонической болезни, атеросклерозе.

Настой листьев подорожника

Требуется: 1 ст. л. листьев подорожника, 1/2 стакана кипятка.

Способ приготовления. Заварите измельченные листья кипятком и настаивайте в течение 30 минут. По истечении положенного времени процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Этот настой применяется как отхаркивающее средство, а также как вспомогательное при бронхитах, бронхиальной астме, коклюше, аллергии.