Информация по реабилитации инвалида-колясочника, спинальника и др.
Информация по реабилитации инвалида - колясочника, спинальника и др.

Профилактика Профилактика

Способы применения ромашки

Наиболее ценными веществами в ромашке аптечной являются хамазулен и матрицин. Чтобы извлечь их из сырья, соцветия нужно обработать определенным способом, например приготовив отвар или настой.

Ромашка аптечная далеко не всегда применяется в чистом виде, ее лечебные свойства усиливают другие растения, поэтому и официальная, и народная медицина рекомендуют употреблять ее в составе травяных сборов.

Для лечения различных заболеваний используются разные формы препаратов из ромашки. Настой применяется как кровоостанавливающее, мочегонное, противосудорожное, желчегонное, потогонное, успокаивающее и противовоспалительное средство. Лечебные ванны и клизмы, приготовленные из травяных сборов с ромашкой, оказывают антисептическое, противовоспалительное и вяжущее действие. Отвар употребляют при болях в суставах, ушибах, неврозах, судорогах, невралгии тройничного нерва. Полоскания полезны при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, а примочками лечат угри, свищи, сильный зуд.

Большинство лекарственных форм нетрудно приготовить самостоятельно, используя сухие или свежие ингредиенты.

Настой

Настой представляет собой водное извлечение полезных веществ из растительного сырья. Приготовить настой ромашки аптечной или сбора с ней можно разными способами.

Способ первый. 1 столовую ложку сухого сырья (соцветий ромашки или травяного сбора) залить 200 мл кипящей воды, плотно закрыть посуду крышкой и дать содержимому настояться 20–30 минут, затем процедить.

Способ второй. Сухое сырье измельчить, выложить в эмалированную посуду, залить водой комнатной температуры из расчета 1: 10, накрыть крышкой и поместить на водяную баню. Прогревать 20 минут, затем выдерживать в прохладном месте 30–40 минут.

Охлажденный настой процедить, сырье отжать. Долить столько кипяченой воды, чтобы довести объем жидкости до первоначального.

Способ третий. Поместить сырье в банку или другую емкость, залить водой комнатной температуры, накрыть крышкой и дать настояться 12 часов, затем процедить через сложенную в несколько слоев марлю. При таком способе приготовления сохраняются все целебные свойства ромашки, но, к сожалению, не все они переходят в настой.

Очень полезен настой ромашки с медом, который лучше всего готовить на водяной бане. Мед в него добавляют после процеживания.

Настой ромашки (взятой отдельно, а не в составе сбора) применяют внутрь в качестве противовоспалительного, противомикробного, успокаивающего и спазмолитического средства. Его используют для полосканий при заболеваниях горла, полости рта, дыхательных путей, а также при зубной боли и пародонтозе. Ромашковый настой рекомендуют при неумеренном табакокурении или употреблении кофе, при чрезмерных умственных нагрузках, вызывающих перенапряжение. Кроме того, его применяют для снятия отека слизистой оболочки желудка, заживления язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Эффективен он при изжоге и поносе.

Наружно настой ромашки употребляют для микроклизм, компрессов, примочек и ванночек при поражениях кожи и в косметологии.

Ромашковый настой применяют при банных процедурах: летучие ароматические вещества растения, проникая в организм через кожу и легкие, уничтожают бактерии и предохраняют от инфекционных заболеваний. Помимо ромашки, в сбор для банного настоя можно добавить липовый цвет, эвкалипт, мяту, чабрец, шалфей и зверобой.

Готовить настой нужно непосредственно перед использованием, так как он быстро теряет свои целебные свойства. При необходимости его можно хранить в холодильнике, но не более 3 дней.

Отвар

Отвар — это водный экстракт биологически активных веществ, полученный в результате тепловой обработки растительного сырья. Готовится он следующим образом.

Соцветия ромашки или травяной сбор тщательно измельчают и заливают водой в соотношении 1:10, затем ставят на водяную баню и прогревают в течение 30 минут, после чего настаивают 10 минут, процеживают и доливают кипяченую воду до первоначального объема.

Так как хамазулен легко разрушается, отвар ромашки не рекомендуется кипятить на открытом огне, его нужно обязательно готовить на водяной бане.

Ромашковый отвар используют, так же как и настой, и для внутреннего, и для наружного применения.

При необходимости можно хранить отвар ромашки в холодильнике, но не более 3 дней.

Настойка

Настойка — это жидкая лекарственная форма, полученная в результате экстракции биологически активных компонентов растения с помощью спирта. Для ее приготовления не требуется тепловой обработки, разрушающей целебные вещества, как это происходит с отваром и настоем. Преимуществом данной формы являются и длительные сроки хранения: настойка не теряет своих лекарственных свойств в течение 2 лет.

Для приготовления настойки в домашних условиях в качестве экстрагирующей жидкости можно взять водку или коньяк. Растительное сырье необходимо тщательно измельчить, высыпать в стеклянную бутыль или банку и залить водкой в соотношении 1:5. Затем плотно закрыть емкость и поставить в темное место. Настаивать средство при комнатной температуре в течение 7 дней, периодически встряхивая посуду.

По окончании процесса настаивания жидкость процеживают и отжимают сырье. Настойку переливают в чистую бутылку из темного стекла, доливают водку до первоначального объема и ставят на 5–7 дней в прохладное место (температура воздуха не выше 8 °C). По окончании этого срока необходимо профильтровать экстракт, снова влить его в емкость из темного стекла и укупорить.

Правильно приготовленная настойка должна быть прозрачной и иметь аромат ромашки.

Так как ромашковая настойка является сильнодействующим лекарственным препаратом, принимать ее внутрь можно лишь по рекомендации врача, который определит дозировку. Продолжительность приема не должна превышать 2 недели.

Сборы и чаи

Эксперименты, проведенные учеными, доказали, что эффект от лечения ромашкой усиливается, если применять ее в сочетании с другими целебными травами.

Состав и процентное соотношение сборов, предназначенных для лечения различных болезней, тщательно рассчитывается и выверяется, поэтому менять ингредиенты по собственному усмотрению, уменьшать или увеличивать количество того или иного растения не рекомендуется.

Если рецепт требует добавления соли в сбор или чай, необходимо использовать концентрированный водно-солевой раствор. Его заливают в пульверизатор и опрыскивают лекарственные травы. Затем сырье хорошо перемешивают и сушат.

Сборы и ромашковые чаи используют для приготовления настоев, отваров, настоек, ванн, компрессов, припарок, полосканий и других лекарственных форм.

Подготовленные сборы упаковывают в металлическую, стеклянную или деревянную тару и хранят в сухом помещении.

Сборы и чаи, в составе которых содержатся сухие ягоды, могут быстро испортиться, поэтому в коробки и банки, где они хранятся, желательно класть вату, пропитанную хлороформом.

Ванны

Ванны с ромашкой применяются при воспалительных и кожных заболеваниях (аллергические высыпания, диатез, экзема и др.), нарушениях функций центральной нервной системы, судорогах, суставных болях.

Для приготовления полной ванны потребуется 500 г сухих соцветий ромашки, для сидячей — 150 г, для ножной — 100 г. Сырье тщательно измельчают, засыпают в эмалированную пли стеклянную посуду и заливают водой комнатной температуры, после чего прогревают на слабом огне под крышкой в течение 10 минут. Затем отвар нужно процедить и вылить в ванну, заполненную водой.

В некоторых случаях растительное сырье можно заменить эфирным маслом ромашки (2–3 капли на ванну с теплой водой).

Микроклизмы

Микроклизмы с настоем ромашки назначают как противовоспалительное средство в дополнение к основной терапии при геморрое, проктите, трещинах заднего прохода, заболеваниях предстательной железы, женских половых органов и т. д.

Для приготовления настоя сухие соцветия заливают кипящей водой в соотношении 1:10 и настаивают 30 минут. Готовый настой нужно процедить и остудить до 40 °C. Рекомендуется добавлять в ромашковый настой растительное масло (1 столовую ложку на 60 мл).

Микроклизмы с ромашкой следует проводить вечером, перед сном.

Масляный экстракт

Рецепт приготовления масляного экстракта ромашки был известен еще жителям Древней Греции, которые настаивали соцветия на растительном масле.

Приготовить масляный экстракт можно как горячим, так и холодным способом.

При горячем способе получения этой лекарственной формы сухое сырье тщательно измельчают, выкладывают в эмалированную посуду, заливают растительным маслом (оливковым, подсолнечным, миндальным) в соотношении 1: 2, ставят на водяную баню и прогревают в течение 2 часов.

Затем экстракту дают остыть, фильтруют его, хорошо отжимая сырье, и переливают в емкость из темного стекла. Хранят препарат в прохладном темном месте плотно укупоренным.

Холодный способ позволяет сохранить большее количество биологически активных веществ. Для приготовления экстракта сухое измельченное сырье высыпают в стеклянную банку и заливают растительным маслом в соотношении 1: 2. Плотно закрывают и дают настояться в течение 2 недель в освещенном месте. Готовый экстракт процеживают и переливают в сосуд из темного стекла.

Чтобы получить более концентрированный препарат, можно новую порцию растительного сырья залить ранее приготовленным процеженным масляным экстрактом.

Масляный экстракт ромашки применяют для лечебного массажа. Его используют при изготовлении мазей, кремов и иных лекарственных форм. Лучше всего использовать его сразу же после приготовления.

Хранят средство в течение 3 месяцев в небольших укупоренных сосудах. Резиновые пробки для укупорки использовать не рекомендуется. Нужно иметь в виду, что масляный экстракт, хранящийся в неплотно закрытой посуде, быстро утрачивает свои целебные свойства.

Мази и кремы

Для приготовления мази используют масляный экстракт ромашки, а в качестве основы берут пчелиный воск.

Основу смешивают с масляным экстрактом в соотношении 1: 4, помещают на водяную баню и прогревают до полного расплавления воска.

Готовую мазь нужно остудить, непрерывно помешивая, чтобы получилась однородная масса. Затем средство перекладывают в стеклянную посуду и плотно укупоривают.

Хранится мазь в прохладном месте в течение 3 месяцев. Предназначена она для наружного применения.

Пчелиный воск также можно заменить вазелином или парафином.

В отличие от мази в состав крема, помимо масляного экстракта ромашки и пчелиного воска (вазелина, парафина), входят вода или эмульгатор — лецитин, яичный желток.

Для приготовления крема воск смешивают с масляным экстрактом (вместо него можно взять высушенные и растертые в порошок соцветия) в соотношении 1: 4. Смесь нагревают на водяной бане до тех пор, пока она не станет жидкой, после чего постепенно добавляют горячую воду или эмульгатор (1 часть на 4 части растительного сырья). Массу нужно прогревать, непрерывно помешивая, до загустения.

Хранят крем в стеклянной укупоренной посуде, в холодильнике в течение 3–4 месяцев. Используют его главным образом в косметических целях.

Компрессы и припарки

Препараты ромашки — настой и отвар — можно применять в виде компрессов, которые кладут на больной участок тела. Для этого кусок марли или хлопчатобумажной ткани нужно смочить в отваре или настое, наложить на больное место и зафиксировать бинтом. В зависимости от заболевания применяют горячие или холодные компрессы из ромашки.

Припарки употребляют при тех же заболеваниях, однако лечебное действие в этом случае обеспечивается за счет растительного сырья, а не экстракта.

Для приготовления припарки свежие или сухие соцветия ромашки измельчают, высыпают в эмалированную посуду пли стеклянную банку, заливают небольшим количеством воды, ставят на водяную баню и прогревают в течение 4–5 минут. Затем средство отжимают, укладывают горячим на больное место и фиксируют бинтом. Кожу под припаркой нужно заранее смазать вазелином или растительным маслом.

После остывания припарку заменяют свежей.

Припарки прикладывают к больным суставам, мышцам, ранам, ожогам, обмороженным участкам и местам, пораженным варикозом. Процедуры рекомендуется проводить 2–3 раза в день.

Эфирное масло

Эфирное масло ромашки обладает приятным травянистым запахом. Его используют для лечения простуды, кожных воспалений, фурункулов, угрей, ран и ожогов. Оно помогает снимать суставные и мышечные боли, излечивает от бронхитов, облегчает состояние при поллинозе («сенной лихорадке»), нормализует пищеварение, уменьшает газообразование.

Масло ромашки обладает антисептическим, противовоспалительным, болеутоляющим, потогонным свойствами. Его добавляют в массажные и гигиенические кремы и лечебные ванны. Так как в домашних условиях приготовить этот препарат очень сложно, рекомендуется покупать его в аптеках.

Эфирное масло ромашки стимулирует функции центральной нервной системы, способствует расширению сосудов головного мозга и увеличению частоты пульса. Неумеренное его употребление может стать причиной головной боли и мышечной слабости.

Назад Оглавление Далее