Профилактика

Зубную пасту делала сама

До недавних пор и не подозревала, что зубная паста, которой все мы пользуемся ежедневно, может приносить не столько пользу, сколько вред. От знакомой, которая много лет работает стоматологом, узнала, что для профилактики лучше пасту изготовлять самому. Ее состав прост, а польза несравнимо выше, ведь она еще предотвращает такие нередкие заболевания зубов, как гингивит и стоматит. Я делаю так: беру половину чайной ложки соды, капаю на нее пару капель лимонного сока, а также 20 капель перекиси водорода. Потом все хорошенько перемешиваю до однообразного состояния и чищу этой массой зубы. Потом нельзя ни в коем случае есть, пить или полоскать рот в течение 15 минут. Чистку зубов своей пастой я чередую с полосканием уриной. Это делаю тоже в целях профилактики, таким образом укрепляются десны и корни зубов, не развивается кариес. Урина все микробы убивает, и никаких антисептиков не нужно. На мой взгляд, уж лучше постараться и предотвратить заболевание, чем потом тратить годы на то, чтобы их вылечить.

Мария Захарьевна Семенова