Информация по реабилитации инвалида-колясочника, спинальника и др.
Информация по реабилитации инвалида - колясочника, спинальника и др.

Инваспорт Инваспорт

7. Безопасность в туризме

Любой туристский поход (путешествие, выход на природу и т.д.) связан с определенными трудностями и опасностями. Во время самодеятельных и спортивных походов, которые проводятся на природе, могут возникнуть сложные обстоятельства, приводящие к аварийным ситуациям. Аварийная ситуация - внезапное нарушение запланированного графика движения под воздействием факторов опасности либо в результате неправильных действий участников похода, попадание группы или одного из участников в опасное, тяжелое положение, когда существует угроза здоровью и жизни туристов либо может быть сорвано запланированное прохождение маршрута.

Аварийная ситуация не всегда приводит к несчастному случаю, чаще всего неожиданные проблемы преодолеваются и движение по маршруту продолжается. Руководители и каждый участник должны быть готовы к действиям, направленным на преодоление критических и опасных ситуаций, возникновение которых связано с взаимодействием с природными факторами, использованием снаряжения, оборудования, ухудшением состояния здоровья, конфликтными ситуациями в группе.

Тщательная подготовка к походу - проработка маршрута, всестороннее изучение районов путешествия, подбор участников, выбор снаряжения и питания, составление запасных вариантов прохождения маршрута - позволяет снизить риск и повысить безопасность туристского мероприятия.

Проблемы безопасности решаются с помощью разработки правил и норм, которые необходимо соблюдать. Основные из них: постепенное нарастание физической нагрузки, соблюдение установленной численности группы, предварительная подготовка участников (при необходимости - проведение тренировочных мероприятий), регистрация в маршрутно-квалификационных комиссиях и контрольно-спасательных службах.

Трудности и опасности, которые встречаются в туристских мероприятиях, подразделяются на:

  1. объективные, обусловленные природными факторами: снежные лавины, камнепады, селевые потоки, речные пороги, сильный ветер, высокая или низкая температура, осадки, гроза, воздействие солнечной энергии; укусы ядовитых животных и насекомых, ожоги, отравления ядовитыми растениями и др.;
  2. субъективные: плохая подготовка, неудачный выбор маршрута, недостаточная тренированность туристов, отсутствие необходимого снаряжения; неправильные действия туристов, пренебрежение тактическими и техническими приемами и средствами, обеспечивающими безопасность, использование недоброкачественного снаряжения, питания, воды; неправильный выбор места бивака, неумение пользоваться источниками огня (примус, паяльная лампа, костер и др.), посудой; пренебрежение правилами поведения, принятыми при прохождении трудных участков, нарушение дисциплины.

Участникам похода, имеющим физические ограничения, нарушения слуха, зрения и общего состояния здоровья, следует:

В походе бывают барьеры, преодоление которых может привести к нарушению здоровья и безопасности. Каждый участник похода, руководитель, волонтеры должны уметь определить разумность своих действий, поведения и меру помощи в соответствии с условиями пребывания и психофизическими возможностями.

Например, участнику похода, пользующемуся при передвижении костылями, не стоит подниматься по большим крутым лестницам или передвигаться по мокрым деревянным поверхностям - лучше воспользоваться креслом-коляской. Это сохранит силы и будет соответствовать условиям личной безопасности. Участнику похода с сердечно-сосудистым заболеванием при изменении погодных условий в худшую сторону следует выбрать для себя щадящий режим поведения и принять соответствующие лекарственные средства.

Многолетний опыт туристских путешествий, организованных клубом "Контакты-М", свидетельствует о том, что крайне редко возникает ухудшение здоровья, связанное с основным заболеванием. Практически каждый участник похода знает и правильно выбирает для себя оптимальный режим поведения, укладывающийся в общие рамки прохождения маршрута. В походных условиях чаще других встречаются такие заболевания, как простуда в легкой форме и диарея, с ними легко можно справиться.

Думается, что в путешествии возникает особое состояние души и тела, которое поддерживает оптимизирующие начала и пробуждает оздоровительные силы.

В походах намного увеличиваются возможности адаптации. Затем это переносится в каждодневную жизнь. У участников похода повышается способность к самоадаптации. Условия похода можно рассматривать как экстремальные, когда от человека с ограничениями требуется мобилизовать все имеющиеся ресурсы. Это способствует самоорганизации в активной форме с участием самого индивида.

Правила оказания первой помощи

Участники похода должны быть знакомы с приемами и правилами оказания первой помощи.

Первую медицинскую помощь необходимо оказать до прибытия медицинского работника или доставки пострадавшего в лечебное учреждение. Своевременно оказанная первая помощь предотвращает осложнения и ускоряет процесс выздоровления.

При утоплении, поражении электрическим током, тепловом ударе, глубоком обмороке и других угрожающих жизни состояниях, которые сопровождаются отсутствием или резким угнетением дыхания, часто приходится проводить искусственное дыхание. Перед началом искусственного дыхания рот и нос пострадавшего очищают от слюны, слизи, рвотных масс. Затем пострадавшего укладывают на ровную жесткую поверхность. Наиболее простые способы искусственного дыхания "рот в рот" или "рот в нос". Для проведения искусственного дыхания "рот в рот" необходимо встать у изголовья, запрокинуть голову пострадавшего максимально назад, подведя ладонь одной руки под шею и приподнимая ее. Первым и вторым пальцами второй руки зажимают нос, препятствуя выходу вдуваемого воздуха. Оттягивая подбородок, открывают рот пострадавшего. Делают глубокий вдох, плотно прикладывают свой рот через платок или марлевую салфетку ко рту пострадавшего и энергично вдувают в него воздух. Частота вдувания воздуха - 20 раз в минуту.

При отсутствии дыхания и сердечной деятельности искусственное дыхание сочетают с непрямым массажем сердца. Оказывающий помощь становится слева или справа от пострадавшего, кладет ладонь на его грудь таким образом, чтобы основание ладони располагалось на нижнем конце грудины. Поверх ладони помещает другую ладонь и сильными резкими движениями, помогая при этом всей тяжестью тела, делает ритмичные толчки 1 раз в секунду; после каждого толчка руки отнимают, чтобы грудная клетка расправилась и сердце пополнилось кровью.

Эти манипуляции следует чередовать до восстановления самостоятельного дыхания или до появления явных признаков смерти. После восстановления дыхания и сердечной деятельности необходимо дать пострадавшему чай и сердечные средства.

При обмороке - внезапная кратковременная потеря сознания вследствие нарушения кровообращения мозга - больного следует уложить на спину без подушки под головой, освободить от снаряжения и стесняющей одежды, поднести к носу ватку, смоченную нашатырным спиртом, натереть виски одеколоном или уксусом, побрызгать лицо холодной водой, похлопать по щекам. Если этих мер недостаточно, необходимо сделать инъекцию кордиамина или кофеина.

При тепловом ударе развивается болезненное состояние в результате воздействия высокой температуры окружающей среды. Разновидностью теплового удара является солнечный удар, его вызывает прямое воздействие солнечных лучей на непокрытую голову.

Первые признаки теплового удара: слабость, головная боль, головокружение, тошнота. При дальнейшем воздействии температуры учащаются пульс и дыхание, повышается температура тела (38-40°С), появляется рвота, может наступить обморок. Пострадавшего надо уложить в тени, смачивать холодной водой лицо. К голове, шее, подмышкам, паховым областям прикладывать пузырь с холодной водой.

В жаркие дни во время длительных туристских походов для предупреждения теплового удара следует соблюдать гигиенические требования к одежде, питьевой режим, чаще устраивать привалы, которые должны быть более продолжительными.

При сотрясении мозга возможна потеря сознания, тошнота, рвота, бледность лица, холодный пот, может быть неритмичное дыхание. Больного надо уложить горизонтально на спине или на бок, согнув нижнюю ногу в тазобедренном и коленном суставах. При тяжелой форме не следует больного перемещать, за исключением случаев, когда ему угрожает новая опасность. При отсутствии самостоятельного дыхания, исчезновении пульса проводят искусственное дыхание и непрямой массаж сердца (см. выше).

При переломах необходимо применить способ иммобилизации пострадавшей части тела, обеспечивая неподвижность обломков кости, с помощью шины, косынки, полотенца.

При переломе позвоночника транспортировку пострадавшего можно осуществить только в случае крайней необходимости в строго горизонтальном положении с помощью не менее 4 человек.

При кровотечении накладывают давящую повязку. Если рана не больше 2 см, поверхностная и кровотечение остановилось быстро, можно продолжить поход. При этом в дальнейшем необходим контроль за раной и общим самочувствием пострадавшего.

Во всех остальных случаях лечение должен проводить врач.

Назад Оглавление Далее