Профилактика

Глава 21. Второе энергетическое дыхание

Если первое энергетическое дыхание позволит вам запасать энергию окружающей среды, увеличить работоспособность и насладиться своими сверхвозможностями, энергетическое дыхание второго типа скорее относится к разряду исцеляющих. И по форме и по функциям оно разительно отличается от первого.

Техника энергетического дыхания № 2

Для освоения энергетического дыхания № 2 сядьте, положив локти на стол, сожмите кулаки в виде трубочки и их приставьте к межбровью (так называемому третьему глазу).

Вдох осуществляется через рот – достаточно громко, причем в два этапа, с подсосом в завершение вдоха. Живот в это время сильно выпячивается. Далее следует пауза, и после нее совершается длительный, можно даже с присвистом, выдох через рот. Таков внешний антураж этого дыхания.

А что же по существу? По существу, это очень сложный процесс, первая половина которого несет ключевое слово «добавить», а вторая половина этого дыхания имеет ключевое слово «убрать». Причем прибавить на вдохе можно как нечто материальное – например, вес тела в определенном месте: скажем, девочка стесняется своей худенькой попочки, и эту важную деталь фигуры ей требуется округлить, – так и нечто информационное – например, добавить работоспособности коре больших полушарий головного мозга во время экзаменационной сессии.

То же и на выдохе: можем убирать, скажем, вполне реальный жировой пояс на животе, а можем информационно гнать прочь кисту из яичника.

Процесс самого дыхания протекает, следовательно, таким образом: через трубку в районе «третьего глаза», созданную вашими кулаками, на вдохе вы вбираете энергию и направляете ее туда, куда вам нужно нечто добавить. При этом, обязательно четко представьте себе место подкачиваемого органа и цель подкрепления – к примеру, увеличение работоспособности сердца или же увеличение объема дельтовидных мышц у атлета и т. д.

Далее наступает пауза, во время которой прана накапливается там, куда ее послали с таким-то или таким-то пожеланием.

После этого психологический рычаг перекидывается подобно железнодорожной стрелке на другие пути, и во время выдоха вы работаете уже с другим органом или с другой функцией.

Внимание! Эту струю черной информации вы тут же должны мысленно сжигать огненным выбросом либо же отсылать куда-либо на кладбище, – кому как удобней. Лишь бы информационно не загрязнять помещение. Работа с дыханием № 2 достаточно тяжела, но менее пяти минут подряд заниматься ею не стоит, больше – сколько угодно.