Законы здоровья. Гогулан М.Ф.

Законы здоровья. Гогулан М.Ф. Майя Федоровна Гогулан трижды на своем жизненном пути сталкивалась с неизлечимой болезнью под названием «рак». В полной мере испытав на своем опыте бессилие со стороны медицины, эта хрупкая смелая женщина, преодолев чувство безысходности и страха решила не сдаваться перед лицом болезни, а изо всех сил бороться за свою жизнь самостоятельно. Изучив философию восточной медицины, методики современных ученых с разных уголков планеты, опыт траволечения, который был накоплен русскими лекарями на протяжении многих десятилетий, Майя Федоровна приступила к лечению. Следуя многочисленным рекомендациям уже в скором времени ей удалось навсегда распрощаться со страшным недугом, обрести крепкое здоровье и научиться поддерживать его. В данной книги Майя Федоровна щедро делится с читателями своим бесценным опытом. Из нее вы узнаете много полезной информации о микроэлементах, необходимых для полноценной жизни каждого из нас и способов совершенствования физических, психических и духовных сил человека простыми и естественными методами. Ведь человеческий организм — это уникальный механизм, который обладает достаточным запасом сил для того, чтобы восстановить нормальное здоровье, даже в том случае, если ему уже нанесен существенный урон в виде неизлечимого заболевания. Организм в силах восстановиться, однако необходимо приложить усилия для создания условий, которые будут годиться приемам природы. Изучив книгу, вы сможете лучше познать свой организм, его безграничные возможности и ресурсы, взрастить в себе волю к жизни и научиться жить в гармонии с собой.

Оглавление

От автора
Здоровье — дар природы
Что значит "нормальный образ жизни"?
Натуральная гигиена и траволечение
Наука о здоровье
Искусство жить — это значитбыть здоровым
Законы жизни — законы здоровья
Почему мы болеем и как с этим бороться
Как предупредить и устранить накопление слизи в организме?
Нарушение обмена веществ
Нездоровые привычки
Старость — это болезнь, и она излечима
Здоровая кожа — наше здоровье
Железы внутренней секреции
Чудеса витаминов и микроэлементов витамины
Микроэлементы
Цинк и язвы слизистых оболочек
Правила полноценного питания
Что необходимо знать и помнить об источниках нашего питания?
Наша пища
Принципы полноценного питания
Как быть здоровым
Первое правило здоровья: твердая ровная постель
Второе правило здоровья: твердая подушка
Третье правило здоровья: упражнений "золотая рыбка"
Четвертое правило здоровья: упражнение для капилляров
Пятое правило здоровья: упражнение "смыкание стоп и ладоней"
Шестое правило здоровья: упражнение для спины и живота
Что делать, чтобы стать и остаться здоровым?
Полезные советы
Виды диет
Законы здоровья (вместо заключения)
Послесловие