Информация по реабилитации инвалида-колясочника, спинальника и др.
Информация по реабилитации инвалида - колясочника, спинальника и др.

Социальная реабилитация Социальная реабилитация

Терренкур — лечение местностью и движением

Психоневрологический интернат № 13 Департамента социальной защиты населения г. Москвы расположен в Ступинском районе Московской области. Место, в котором он расположен, является заповедным, кругом растет хвойный сосновый лес, рядом протекает река Ока. На территории психоневрологического интерната организован оздоровительный маршрут "тропа здоровья", где предусматриваются станции для выполнения различных заданий, площадки для игры в бадминтон, шахматы, настольный теннис, лабиринт. Сама дорожка выложена тротуарной плиткой и оборудована поручнями, что дает возможность путешествовать по тропе в инвалидной коляске. По пути следования можно сделать привал в двух беседках.
В основе оборудования "тропы здоровья" лежит принцип терренкура. Терренкур - лечебная ходьба (от франц. terrain - местность и нем. kuhr - лечение), одна из форм ЛФК, которая осуществляется путем естественного физического упражнения (ходьбы по определенному маршруту). Метод предложен немецким врачом М. И. Эртелем в 1885 г. для лечения больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Терренкур, или дозированная ходьба, - это чередование ходьбы по ровному месту и пересеченной местности по принципу постепенного наращивания темпа и двигательной активности с целью регуляции кровообращения. Терренкур имеет переменный угол наклона, и это является фактором тренировки сердца и сосудов.
Лечебный эффект от терренкура разнообразен: развивается выносливость к физическим нагрузкам, улучшаются функции сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, наблюдается благоприятное влияние на нервно-психическую сферу, обмен веществ. Во время ходьбы усиленно работают мышцы, глубже становится дыхание, тренируется сердце, усиливается обмен веществ. Ходьба благотворно действует на психику клиентов, снимает нервное напряжение, улучшает умственную деятельность. Клиенты гуляют, дышат воздухом, насыщенным фитонцидами и аэроионами, любуются природой, а в это время идет тренинг мышечной и дыхательной систем.
Прогулки, игры, разнообразная деятельность на свежем воздухе очень любима подопечными стационарных учреждений, так как вносит разнообразие в привычный уклад жизни, стимулирует физическую активность инвалидов, дает возможность получить новые впечатления. Во время проведения оздоровительных прогулок воспитатель психоневрологического интерната формирует у подопечных следующие навыки: умение наблюдать за объектами живой и неживой природы, называть цвета объектов, перечислять признаки времени года, умение передвигаться в парах, оказывать помощь друг другу, умение закреплять заданный темп в ходьбе и т.д. Прогулки в лесу благотворно действуют на эмоциональное самочувствие инвалидов. Во время таких прогулок воспитатель привлекает внимание клиентов к окружающей среде, учит наблюдать за изменениями в ней. Участники прогулки вместе любуются разнообразными природными явлениями, объектами живой и неживой природы, радуются красоте окружающего мира.
Специалисты ПНИ разработали два маршрута в форме петли протяженностью 1 и 1,5 км с остановками (станциями) на лесных полянах, где с клиентами проводятся игры, конкурсы, исполняются любимые песни и стихи. Занятия на природе эффективно развивают физические качества, снимают нервно-эмоциональное напряжение, присутствующее у клиентов, активизируют жизнедеятельность инвалидов. Для того чтобы не было скученности на "тропе здоровья", составляется график, по которому воспитатели отделений выводят клиентов для проведения занятий. Прогулке предшествует заполнение бланка на выход клиентов из отделения, который подписывается лечащим врачом.
Перед тем как отправиться по тропе здоровья, воспитатель инструктирует клиентов о технике безопасности, которая разработана с учетом всех нюансов, связанных с прохождением по маршруту. Занятия с применением тропы здоровья можно проводить круглогодично, зимой край тропы можно использовать для прокладки лыжни. Тропа здоровья, которая проложена на территории психоневрологического интерната, также служит для привлечения клиентов к занятиям по трудотерапии. Это уборка и очистка дорожек, мест занятий от листвы и снега. В процессе физического воспитания на основе многократного повторения движений идет формирование и совершенствование моторной и сенсорной ориентировки инвалидов. В процессе выполнения эстафетных заданий предусматривается контроль воспитателей за правилами передвижения, поведения, соблюдения гигиенических условий, техники безопасности, чтобы избежать травм и отрицательного психологического эффекта. Воспитатель следит за тем, чтобы клиенты не переутомлялись, для этого разработана таблица выявления утомляемости.

Назад Оглавление Далее

Популярные материалы Популярные материалы