Профилактика

Хронические циститы лечу теплыми ваннами

Мне 58 лет, у меня хронический цистит, и при обострении врач порекомендовал мне теплые сидячие ванны с настоями трав. На литр воды беру 3 ст. ложки сбора, заливаю водой, довожу до кипения, процеживаю и охлаждаю. Продолжительность сидячей ванны 10 минут, ее принимаю один раз в день в течение 8, иногда 12 дней. Как правило, использую три разных сбора. Выбираю тот, который есть в наличии у меня дома, потому что по эффекту они для меня одинаково сильны. Мерить предпочитаю не граммами, в которых путаюсь и на глаз не определяю, а частями, мне так проще: 1) трава донника лекарственного – 2 части, цветки ромашки аптечной – 5, трава сушеницы топяной – 5, соплодия хмеля – 3, трава шалфея лекарственного – 5; 2) лист березы белой – 5, трава душицы обыкновенной – 3, лист смородины черной – 5, трава фиалки трехцветной – 2, трава чабреца – 4, лист эвкалипта – 1; 3) трава будры плющевидной – 5, цветки календулы лекарственной – 3, трава спорыша – 5, трава хвоща полевого – 5, трава чистотела – 2.

Еще, кроме ванн, применяю полотняные подушечки, наполненные горячей распаренной травой – ромашкой, шалфеем, сушеницей, хвощом полевым.

Носикова Антонина Григорьевна