Профилактика

Любишь читать – люби и за зрением следить

Еще с младших классов школы прилипла ко мне кличка Книжный червь. В пять лет я самостоятельно выучился читать, несмотря на то что родители запрещали мне читать в постели и отбирали книги, умудрялся читать с фонариком под одеялом. Но с новыми технологиями стало легче скачать книгу из Интернета, чем купить в магазине. В моем районе, кстати, последний книжный магазин закрыли – видите ли, не окупается. А потом еще удивляются, что народ безграмотный. У меня компьютер старенький, монитору вообще лет 10, после получасового чтения начинают слезиться глаза, голова раскалывается. Поменял бы монитор, да денег нет. Тогда я стал рыться в Интернете и нашел сборник советов народной медицины, многие из которых мне были уже знакомы, просто я никогда их не пробовал. Я стал чередовать чайные примочки с закапыванием яичного белка, также выполнял кислородную гимнастику. То есть и очищал глаза, и насыщал их кислородом. В общем, оказалось действенно. Я потом с бабушкой поделился опытом, хоть она и не с монитора читает, а ей тоже полезно.

Сергей Александров