Профилактика

Глава 3. Физиотерапевтические методы лечения в домашних условиях

При заболеваниях суставов и позвоночника в домашних условиях удобно применять разновидности теплового лечения: парафинолечение, озокеритолечение, нафталано-лечение и др.

Парафинолечение

Парафин изготавливают из нефти путем ее перегонки. Это белое вещество очень легко плавится и при применении никогда не вызывает ожогов, что немаловажно в домашних условиях. Лечение парафином основано прежде всего на его прогревающем свойстве. При накладывании разогретого парафина на различные участки кожи мы вызываем повышение местной температура, кожа краснеет, оживляется кровоток, улучшается обмен веществ на этом участке. Под воздействием тепла снимается спазм кровеносных сосудов, спазм мышц, рассасываются рубцы и спайки, улучшается состояние кожи – она буквально молодеет, подтягивается, к суставам возвращается легкость движений.

Методика применения: парафин нагревают на водяной бане. В большую кастрюлю наливают воду, в меньшую помещают парафин вместе с тканевой прокладкой. Тканевая прокладка шьется из 5–6 слоев марли по размерам участка, на который будет накладываться парафиновая аппликация. Когда вода в большой кастрюле начинает кипеть, парафин начинает расплавляться и пропитывает прокладку. Предварительно необходимо приготовить кювету – емкость с низкими бортиками, несколько превышающую по размерам прокладку. Кювета выстилается клеенкой, выходящей за края кюветы на 5-10 см от краев. Прокладка, пропитанная парафином, помещается в кювету и равномерно на ней расстилается. При остывании парафина примерно до 45 °C можно взять прокладку вместе с клеенкой, наложить ее на тот сустав или участок спины, который вы будете лечить, и обернуть больной сустав. После этого укутать теплым одеялом. Продолжительность процедуры – от 20 до 40 мин. Количество процедур от 10 до 20 на один курс.

Противопоказания: острый болевой синдром, воспаление сустава, повышение местной и общей температуры, наклонность к кровотечениям, нарушение температурной чувствительности, гипертоническая болезнь II–III степени, активный туберкулез, тромбофлебиты.

Озокеритолечение

Озокерит – горная порода из группы нефтяных битумов. Чаще всего озокерит бывает бурого цвета, но может быть от желтого до черного. Он обладает теми же свойствами, что и парафин, только его лечебная активность несколько выше. А также он обладает фибринолитическими (растворяет тромбы) свойствами. Способ применения, показания и противопоказания те же, что и при парафинолечении.

Нафталанолечение

Нафталан – одна из разновидностей нефти, которая добывается в городе Нафталан Республики Азербайджан. Нафталан активизирует обменные процессы, ускоряет рассасывание воспалительных инфильтратов, нормализует ответ тканей на воздействие различных аллергенов, оказывает обезболивающее действие. Применяют нафталановые ванны в виде общей, или сидячей, или с погружением отдельного сустава. Температура нафталановой ванны – 37–38 °C, продолжительность – 8-10 мин. Курс лечения – 10–15 процедур. После процедуры тело обязательно обмывают под душем, а затем отдыхают 30–40 мин.

Противопоказания: острый болевой синдром, воспаление сустава, повышение местной и общей температуры, наклонность к кровотечениям, нарушение температурной чувствительности, гипертоническая болезнь II–III степени, активный туберкулез, тромбофлебиты, заболевания печени и почек с нарушением их функции, нарушения сердечного ритма, прогрессирующие заболевания нервной системы.