Профилактика

Восстановление желудочно-кишечного тракта | Аптека здоровья по Болотову

Жмыхи. Из моркови (или капусты белокочанной, черной редьки (с нее кожуру не снимают)) отжимают сок с помощью соковыжималки. Как только вы получите жмыхи, их тут же нужно скатать ладонями в маленькие шарики величиной с фасолину. Хранить шарики из жмыхов необходимо в холодильнике не больше 2 недель. Принимают по 3 раза в день по 2 ст. ложки за 20 минут до еды. Разжевывать жмыхи не надо.