aupam.ru

Информация по реабилитации инвалида - колясочника, спинальника и др.

Медицинская реабилитация

Победить боль в спине: Мышцы, позвоночник

Победить боль в спине: Мышцы, позвоночник. Долженков А.В.

Победить боль в спине: Мышцы, позвоночник. Долженков А.В. Автор доказывает, что в подавляющем большинстве случаев камнем преткновения в положительном исходе заболевания является неправильная работа мышц позвоночника, таза и конечностей. Игнорирование этого факта часто ставит в тупик традиционную медицину. В книге рассматриваются различные схемы лечения применительно к конкретным случаям заболевания. При этом автор всякий раз подчеркивает, когда и как можно помочь себе самостоятельно, а когда следует обратиться к врачу. Никоим образом не претендуя на роль проповедника, указывающего верный путь, автор делится лишь своими мыслями, основанными на знании физиологии и анатомии, собственном практическом опыте, чтобы страданий человеческих стало меньше.

Оглавление

Победить боль в спине
От автора
Глава 1. О медицине - нетрадиционно
Глава 2. О боли в спине
Виноват ли доктор?
Немного об авторитете мнения нейрохирургов
О необычной роли врачей-невропатологов в российской медицине
Глава 3. По существу
Все по порядку
Глава 4. Все о мышцах
Энергообеспечение мышц
Глава 5. Функции мышц
Глава 6. Мышечные деформации
Глава 7. Способы устранения мышечных деформаций
Глава 8. Когда оправдано лечение лекарствами и электрическими токами
Глава 9. О дистрофичных мышцах
Выводы
Глава 10. Профосмотры как борьба с ветряными мельницами
Глава 11. Пример обучения детей обращению с позвоночником
Растяжки для мышц шеи
Для мышц передней грудной стенки
Для мышц поясницы
Глава 12. Грыжа диска: не так страшен черт, как его малюют
Глава 13. Заблуждения официальной медицины относительно механизма развития грыжи диска
Глава 14. Причины болей в позвоночнике и их лечение
Неуправляемое мышечное напряжение и его лечение
Глава 15. О боли хронического воспаления, связанной с грыжей диска
Глава 16. Можно ли вправить протрузию или грыжу лиска
Глава 17. Порочная цепочка
Выводы
Глава 18. О мышечной работе и кислороде в крови
Глава 19. Зависимость состояния периферической нервной системы от деятельности скелетной мускулатуры
Глава 21. Смысл и физиологическое содержание спортивных тренировок
Глава 22. О наклонах и полунаклонах
Глава 23. Рационализация труда как составляющая нормального режима работы мышц
Глава 24. Боль в спине и депрессия
Глава 25. О важности полноценного сна
Глава 26. О судорогах в ногах
Глава 27. Боль в области сердца мышечной природы
Глава 28. О шейном головокружении мышечной природы
Глава 29. Разная длина ног как наиболее вероятная причина сколиоза
Глава 30. Цена ошибки неправильного введения лекарства в ягодичную область
Глава 31. Хроническая железодефицитная анемия и боль в спине
Глава 32. Плоскостопие и боль в спине
Глава 33. Про онемение кистей рук
Глава 34. Кому лечить боль в спине
Глава 35. Перспективы решения проблемы