Информация по реабилитации инвалида-колясочника, спинальника и др.
Информация по реабилитации инвалида - колясочника, спинальника и др.

Физкультура Физкультура

Третья серия

Эта серия упражнений «крокодил» выполняется лежа на животе. Рекомендуется особое исходное положение, показанное на фотографиях.
Указательный и средний пальцы одной руки и лучезапястный сустав другой должны образовать углубление. В нем помещается подбородок. На правой фотографии показано углубление при горизонтальном положении предплечий.
Упражнения нужно повторять по семь раз. Техника дыхания та же, что для первой и второй серий.

Упражнения Крокодил Третья серия

Упражнения Крокодил Третья серия

Упражнения Крокодил Третья серия

Упражнения Крокодил Третья серия

Упражнения Крокодил Третья серия

Упражнения Крокодил Третья серия

Назад Оглавление Далее

Популярные материалы Популярные материалы