Информация по реабилитации инвалида-колясочника, спинальника и др.
Информация по реабилитации инвалида - колясочника, спинальника и др.

Библиотека Библиотека

Л. Н. Индолев. Тем, кто в коляске и рядом с ними

Тем, кто в коляске и рядом с ними

Тем, кто в коляске и рядом с ними. Индолев Л.Н. Написанная спинальником на основе личного опыта и многочисленных примеров из жизни других инвалидов - колясочников, она дает практические советы по уходу за телом, оборудованию жилья, выбору средств передвижения. Рассказывает о том, как использовать свои ограниченные возможности для адаптации в обществе и активного образа жизни, являясь по сути энциклопедией спинальной жизни.
Лев Николаевич Индолев (р. 1936) после окончания МГУ занимался изучением месторождений олова, серебра и золота в Якутии. Кандидат геолого-минералогических наук. Летом 1971 г. во время полевых работ на Колыме получил травму позвоночника. С тех пор на коляске. Написал несколько книг по геологии, около десяти книг перевел с английского. В 1989 г. стал чемпионом СССР по плаванию среди инвалидов. Организатор ежегодного международного фестиваля спорта на колясках Воробьевы горы. Основатель Российского клуба сидячих лыжников, член Московского автоклуба инвалидов (МАКИ). С 1993 г. — заместитель председателя Федерации физкультуры и спорта инвалидов России, председатель комитета спорта на колясках. Автор ряда телепрограмм для инвалидов, многих публикаций в центральных газетах. Живет в Москве, женат, имеет взрослых дочерей и внуков.

Оглавление

От автора
Глава 1. Что с вами стряслось
Глава 2. Старая душа в новой оболочке
Пролежни — первейшая опасность
Спастика — хорошо или плохо?
Все на свете дерьмо, за исключением... Мочи
О неприятном, но, увы, необходимом
Корешковые боли
Контрактура
Вторичные переломы конечностей
Нарушение терморегуляции
Нарушение дыхания
Глава 3. Руки - это ваши ноги, берегите их!
Глава 4. Все тело и вся душа
Глава 5. Сам себе адвокат
Глава 6. Как нам обустроить квартиру
Глава 7. Как выбрать коляску
Глава 8. Барьер взят!
Глава 9. Там, где нас ждут
Глава 10. Поездом или самолетом
Глава 11. Автомобиль - не роскошь
Глава 12. В путь!
Глава 13. Как делать деньги
Глава 14. Все в воду!
Глава 15. Встречают по одежке...
Глава 16. Час потехи
Глава 17. Мы и вы
Глава 18. Такова спортивная жизнь
Заключение «На сладкое»

Популярные материалы Популярные материалы