Здоровье сосудов: 150 золотых рецептов. Савина А.

Здоровье сосудов: 150 золотых рецептов. Савина А. Книга содержит исчерпывающую информацию по чисткам системы кровотока. Проведение чисток – это действенный путь избавления от сосудистых патологий. Если ваши сосуды «заросли» холестериновыми бляшками и их просвет сузился, вам поможет наряду с чистками применение отваров и настоев целебных трав, лечение пиявками, гимнастика, массаж, компрессы и водные процедуры, а также особая диета. Представленные в книге рецепты в буквальном смысле слова поставили на ноги сотни людей, прикованных к постели из-за тяжелой венозной недостаточности. Вы узнаете, как отладить бесперебойную работу своих 100 000 километров кровеносных сосудов!

Оглавление

Как родилась идея этой книги
Как работает сердечно-сосудистая система
Чистота сосудов – залог здоровья
Что следует знать перед предварительным этапом чисток
Правила проведения чисток
Предварительные чистки
Очищение печени
Очищение почек
Очищение лимфы
Очищение суставов
Основная чистка
Очищение при сосудистых заболеваниях
Гирудотерапия как средство очищения
Очищение сосудов при помощи пиявок
Правильное питание
Сердечно-сосудистые заболевания и крепкие напитки
Ежедневная гимнастика для сердечников
Ежедневная гимнастика для людей, больных варикозом
Массаж и водные процедуры при варикозном расширении вен
Заключение
Приложение. Рекомендуемые и нежелательные продукты