aupam.ru

Информация по реабилитации инвалида - колясочника, спинальника и др.

Профилактика

Неизвестное тайцзи. Краткое пособие по цигун и тайцзи-цюань

Неизвестное тайцзи. Краткое пособие по цигун и тайцзи-цюань. Рамзес А.

Неизвестное тайцзи. Краткое пособие по цигун и тайцзи-цюань. Рамзес А. Цигун - искусство управления дыханием ци. Гун - искусство, Ци - энергия, воздух, дыхание. Термин цигун появился в 19 столетии. Цигун изучает пути распространения и методы управления жизненной силой в теле человека. Однако жизненная сила существует и вне человеческого тела. И все во вселенной наполнено этой силой. При этом эта сила разумна. Ее обозначают как Дух-Разум Шэнь. Шэнь - синоним Дао. Шэнь проявляет себя в виде двух противоположных качеств, двух проявлений. Мужского - Ян и Женского - Инь. Соответственно ЯнШэнь и ИньШэнь.
Систему, которая изучает проявление Шэнь во вселенной, называют ЯнШэнь - «Искусство питания жизненности» (Духа-Разума Шэнь). ЯнШэнь является проявлением «Изначального Непроявленного Источника» - УЦЗИ (Нечто). Таким образом, ЯнШэнь является конечной целью практики цигун, так как последний, в свою очередь, является частным вариантом «Искусства питания жизненности».

Оглавление

Исторический и метафизический обзор
Некоторые выводы из исследований Чжоу Цзунхуа по книге «Дао медитации»:
Энергетическая трансформация и уровни сознания человека в процессе духовной эволюции по тибетской системе дзогчен
Внутренние боевые искусства и цигун
Основные принципы внутренних стилей
Цигун «Живой Поток» мастера Пучкина Г.А.
«Игры с движением»