Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем. Бубновский С.М.

Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем. Бубновский С.М. Новая книга известного врача, выдающегося специалиста в области безмедикаментозного лечения и оздоровления организма Сергея Михайловича Бубновского адресована девочкам, девушкам, женщинам, бабушкам…
Как правильно подготовить свой организм к будущему материнству, избежать бесплодия и сохранить стройность после родов? Что надо делать, чтобы хождение в изящной обуви на высоком каблуке не привело вас на хирургический стол, и какие физические упражнения оградят вас от болей в спине? Вы узнаете, как на протяжении всей жизни, не прибегая к таблеткам, сохранить женское здоровье и привлекательность.
Методично следуя рекомендациям, изложенным в книге, вы сможете обезопасить себя от таких распространенных заболеваний, как эндометриоз, миома матки, мастопатия. Вы узнаете причины возникновения тазовых болей и способы их предотвращения и лечения без лекарств.

Оглавление

Предисловие
Дорога с женщинами
Истоки здоровья человека, или Что надо знать будущим и молодым родителям
Болезни беременных и правила выхода из них без лекарств
Первый год жизни ребенка – первые уроки здоровья
Лучшая «прививка» от гриппа – холодная вода
Период «Девочки – девушки». Когда начинаются первые проблемы
Из жизни клетки
Старт в женские болезни
Организм – не помойная яма, он требует постоянного очищения
Немного о женской анатомии, или Информация к размышлению
Борьба с бесплодием и фригидностью
Как избежать рака молочной железы
Жировая ткань – орган, живущий в организме человека независимо от других органов, но пожирающий их
Тазовые боли в гинекологии – мины замедленного действия
Остеопороз у женщин менопаузального периода
Красивые ноги – это здоровые стопы
Одна. Больная. Старая (или жизнь одиноких пожилых женщин)
1. Сердце и боли
2. Суставы и старость
Заключение
Примечания