Физкультура

Глава 6. Истины, которые всё знают; или почему эти истины никто не хочет выполнять. Абсурды и парадоксы "Диагностики кармы"

Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья! Вот вам первая истина. Это знают все. Никто не возражает против этого. Значит это истина?
Но каждый летний сезон на протяжении многих лет начинается мощнейшей информационной бомбардировкой СМИ о вреде загара, о солнечной радиации, о раке кожи и т.д. на эту тему. Естественно, в главной роли оракулов вреда солнца выступают врачи... Почему? А здоровы ли они сами, те, кто предупреждает о вреде Солнца, сея панику перед летним сезоном? Загорают ли они сами? Или любят ли они загорать? Я знаю многих своих друзей — врачей, которые любят загорать и никогда не говорят о вреде загара. Но их мнение почему-то не печатают в прессе. Правда, они люди здоровые, не имеют страха перед Великим Светилом и, видимо, журналистом не интересны. Нужно жареное, нужен страх, нужно оправдание своего собственного нездоровья, которым страдает большинство журналистов и врачей и о теоретической «подготовке» которых относительно здоровья я писал в первой главе. Это одна из версий нагнетаемого ежегодно страха перед солнцем нашей прессой, хотя у последней в этой связи есть коммерческие интересы. Большинство- то наших сограждан здоровьем отнюдь не отличается и им всегда интересно найти подтверждение какими-то авторитетами неизбежности болезни или прочитать о чьей-то смерти.
Оставим это на совести журналистов. Жизнь показывает, кто за что борется, тот на то и напорется. Если борешься за пропаганду страха перед природой, природа, следовательно, не поможет тебе...
Мое резюме — не вреден загар, если это является адаптацией кожи к восприятию солнечных лучей. Просто нахождение на солнце в различных климатических условиях воспринимается по-разному. Я не предлагаю загорать в пустыне или супержарких климатических условиях. Любое хорошее дело можно испортить неправильным исполнением, любое. Везде нужно соблюдать правила. Я не предлагаю с белой кожей жителя средней полосы России приехать на море, загорать в период с 12 до 14 часов и дольше. Но можно и с белой кожей успешно загорать. Эго другая тема. Это часть естественного пребывания человека в природе. И постоянный акцент на солнечную радиацию в прессе и на телевидении отталкивает человека от естественного оздоровления, которого можно достичь при многих заболеваниях, особенно в сочетании солнца и воды (лучше морской). Во всяком случае, я вылечил себе грыжу позвоночника, не дававшую мне в течение месяца ни лежать, ни сидеть без боли, при непосредственной помощи солнца и морской воды. Конечно, мне в том случае помогли навыки владеть собственным телом. Но ведь у меня не было других помощников. А солнце и вода — помогли! (Вода, естественно холодная.) При грыже диска, гигантской. т.е. помогли те условия, которые запрещают применять ортодоксальные врачи.
А воздух? Как можно запретить воздух? Однако пульмонологи умудряются лечить заболевания дыхательных путей, не зная, не понимая дыхательной гимнастики, не применяя ее, в том числе при бронхиальной астме. Зато в совершенстве владеют ингаляторами и гормонами... За этот грех они, как мне думается, тоже будут отвечать собственным здоровьем перед природой (не буду говорить о более высоких материях...). Конечно, порой назначают лечение в санатории, находящемся в сосновом бору. Но жизнь показывает, что этого мало. Надо уметь максимально использовать этот воздух. Но заплывший жиром медперсонал этих санаториев даже своим внешним видом показывает, что дыхательной гимнастикой не владеет. Большой живот чаше всего свидетельствует о блокаде диафрагмы (второе «легочное сердце»), одышке и пр. недугах. Мало того, многие пульмонологи курят. А если говорить о гимнастике дыхательной, то я прежде всего имею в виду дыхательную гимнастику йогов («Пранояму»).
Многим известна в том числе и нашумевшая в СССР гимнастика Бутейко, но у него я не нашел ничего принципиально нового. Более того, я считаю, что это одна из разновидностей «Прано- ямы». Просто она была изобретена в период запрета йоги в нашей стране. Хотя я допускаю, что Бутейко не знал «Праноямы», такое бывает. Вообще в ЗОЖ трудно придумать что-то новое. Все давно придумано. Просто каждый популяризатор ЗОЖ в каждом методе видит что-то близкое себе и доносит тот или иной метод с энтузиазмом, что воспринимается слушателями очень хорошо.
А методов очень и очень много. Просто на тот или иной метод порой вспыхивает мода, как эпидемия. Но я, честно говоря, очень бы желал большего количества таких эпидемий (бег трусцой, шейпинг, аэробика, бодибилдинг и др.). А к проблемам больной спины правильно поставленное дыхание имеет самое прямое и непосредственное отношение, о чем я писал в первых главах, если вы были внимательны. Правда, я описал приемы самые простые, какие только можно дать заочно. Умение управлять собственным дыханием может привести к потрясающим результатам в достижении самых различных целей жизни.
Во всяком случае при неправильном дыхании о здоровье говорить просто не приходится и никакие методы лечения не приведут к этой цели без постановки дыхания. Избавьтесь и от этой иллюзии.
В моей практике приходилось бывать в ситуациях, когда под рукой не было таблеток, тем не менее мне удавалось снимать астматические статусы, приступы стенокардии, головные боли и вообще разного рода боли с помощью дыхания. Есть еще одна истина, которую все знают, а воспользоваться ею не хотят. «Закаляйся, если хочешь быть здоров, обливайся. По утрам водой холодной обливайся, если хочешь быть здоров». Это, как вы поняли, слова песни, но настолько часто цитируемые, что стали аксиомой, а значит истиной. Количество болезней, от которых можно, избавиться с помощью закаливания, не поддается счету. Причем не только водное закаливание, но и сухое.
Почему эти истины используют кто угодно, только не врачи, остается для меня загадкой. Идти в медицину просто для заработка денег скучно и вредно. Причем, по-моему, вредно и для самого врача. Есть более деньгодающие профессии. А вернуть человеку здоровье — что может быть прекрасней. Но вернуть это здоровье без знаний законов здоровья, ориентируясь только на болезненные симптомы, с моей точки зрения, величайшее заблуждение ортодоксальной медицины.
Поэтому в разделении медицины на два больших направления, о чем я писал в начале книги, т.е. неотложную и медицину хронических состояний, я вижу единственный выход из этой проблемы. Но медицина, занимающаяся хроническими заболеваниями, это совсем другой подход к изучению медицины, другие предметы, хотя и при обязательном сохранении базовых дисциплин. У меня есть наработки по этой проблеме. Я думаю, когда-нибудь это удается воплотить в жизнь. Вернуть здоровье России — вот одна из назревших проблем нашей страны. Одним из предметов, которые должна будет изучать медицина хронических состояний, должна быть экстрасенсорика, к тому же получившая большое распространение не только среди разного рода целителей, но и среди врачей.
Телепередачи буквально насыщены колдунами и ясновидящими. Книги на эту тему становятся бестселлерами. Одна из самых модных — книга С. Н. Лазарева «Диагностика кармы». Все три книги пропитаны самомнением этого автора о собственных возможностях и предлагаемыми рецептами для «спасения человечества». Вот наиболее характерные из них: С. Н. Лазарев «Диагностика кармы»: «Главным условием физического здоровья является знание и соблюдение информационного поля Вселенной, законов Единства, Духовности и Любви» (забавно, не правда ли?). «Для дифференциации на физическом уровне необходим опережающий процесс на духовном, который гарантирует повышенную прочность при физическом разъединении.» (Интересно, что это такое — физическое разъединение? Смерть?...)
«Физическая дифференциация должна строго соответствовать духовному единству. Условием развития этих двух противоположностей является наличие третьего элемента, обеспечивающего непроявленное присутствие одной противоположности в другой. Эту роль выполняет энергия, являющаяся посредником, определяющим развитие Вселенной» (полная чушь...).
«Единственный способ выдержать муки — это возвыситься духом над ними, перенести точку опоры с тела, которое мучается, на дух. Этот естественный процесс происходит автоматически. Мучающийся человек становится более духовным» (видимо, автор никогда не болел).
«Я исследовал карму человечества...» и далее: «Главным нарушением законов, допускаемых человечеством (вот так! Ни больше, ни меньше...) является ... отречение от Божественного. ... это нарушение присутствует в поле каждого человек!!, живущего сейчас на Земле» (Смело, не правда ли? Натуральная мания величия...).
Почему-то физическую защиту Лазарев понимает под увеличением веса тела? И как вывод из этого положения, пишет «Выживали наименее физически защищенные и наиболее защищенные духовно». и т.д.
На протяжении всей книги идет противопоставление физического здоровья здоровью духовному, именно противопоставление. Так может рассуждать только человек, ни разу в жизни не попадавший в критическую ситуацию, связанную с физическим здоровьем, у которого никогда не болела спина или суставы, который не ломал нога или тем паче головку бедра, когда после сращивания и выписки требуется не только молиться, если следовать его рекомендациям, но и вкалывать, т.е. вытаскивать себя из ямы. А дня этого надо обладать колоссальной силой духа. Поэтому противопоставление духовного физическому глупо и опасно. Возможно этот пухлый, физически нетренированный человек, сознательно придумывающий себе трудности в виде 14-метровой комнате в коммуналке, просто не способен понять, что для нормального воспитания детей необходимо пространство. Зачем? Главное дух, душа! А большой живот и неспособность выжить в ситуации, когда потребуется еще и физическое здоровье, это можно не анализировать. Это происходит где-то в предполагаемой жизни. Этими кабинетными рассуждениями отрицаются сразу все религии и, главное, Христианство, где триединость личности человека понимается прежде всего как здоровье физическое, нравственное или духовное и ментальное, или умственное. А информация, вещество, энергия — это производные от здоровья физического, нравственного и ментального. Кроме того, отрицаются все существующие системы воспитания человека: йога, у-шу, Др. системы, существующие на Земле более 2000 лет и первым этапом имеющие в виду прежде всего укрепление себя физически, т.е. укрепление дома души, затем уже управление энергией и так называемым биополем. Но это же колоссальный собственный труд. Это не модно. Модно рассуждать об инкарнациях и кармах, легче валить все на матерей, кого-то невзлюбивших, или отцов, кого-то когда-то бросивших, чем потеть в зале, тренируя свою плоть и дух. Я много повидал людей, занимающихся своим духом без подключения плоти. Это одно и то же, что писать романы в пыльной непроветриваемой комнате. Рано или поздно приедет неотложная медицинская помощь.
Эти люди, как правило, в жизни практически не состоятельны и, к сожалению, жизнь многих из них проходит впоследствии в долгих беседах с психиатром.
Бодибилдинг, наверное, Лазарев относит к колдовству. Хочется процитировать слова родоначальника бодибилдинга Джо Уайдера: «Сильное тело — это не эстетическая прихоть, а единственный способ выстоять в наше время глобальных стрессов: социальных, информационных, экологических и психических... Когда вы «качаете» железо, вы делаете более сильным не только тело, но и характер. Вы приучаетесь ставить цель и достигать ее. Вы учитесь совершенствовать себя, и потом это умение будет сопровождать вас всю вашу жизнь, чем бы вы ни занимались — бизнесом, творчеством или научными исследованиями». В этом основная цель философии Системы Джо Уайлера: сделать вас сильнее в метафизическом, духовном плане...
«Эта философия не зовет в призрачные ирреальные миры в поисках такого же иллюзорного могущества. И, тем не менее, следуя этой философии, люди обретают почти ирреальную силу. Силу распоряжаться собственной судьбой...» (Журнал «Сила и красота», № 12, 1996 г.). Занятие физическим здоровьем спасает от наркотиков, депрессий, болезней и способствует укреплению духа. Сильные физически и духовно способны не только сами бороться за Жизнь, но и помочь это сделать другим.
Это естественная потребность человека — быть здоровым. Но сопровождает человеческую сущность еще и лень. А отсюда и ирреальные философские учения и секты, уводящие человека от реальной жизни. Проще декларировать общие ценности человечества, «исследовать его карму», чем заниматься конкретным делом на нашей многострадальной Земле.
Еще одна «глобальная» мысль Лазарева, с моей точки зрения, подчеркивает всю глубину заблуждения его теории в подходе к здоровью человека. Он пишет: «Исследования, которые я провел, показывают, что подсознание и биополе - это одно и то же и любое воздействие на биополевые структуры есть воздействие на подсознание, на все системы физиологической и психологической саморегуляции». И вот таким красивым текстом Лазарев пытается всех убедить, что главным регулятором всех функций человека является не высшая нервная деятельность, т.е. сознание, а подкорка, подсознание, т.е. субъективные влечения и переживания, за которые и отвечают последние, по Лазареву — биополе.
Я не пытаюсь поймать Лазарева на казусах терминологии. Просто хочу подчеркнуть отправную точку его философии, изначально настроенной на пассивное существование, потому что, с моей точки зрения, покаяние, молитва и др. составляющие человеческой психологии акты, служат лишь вспомогательными процессами самовоспитания человеческой личности. Проще искать пороки у других, нежели активно исправить их у себя. Конечно, позиции того же Фрейда, а теперь и Лазарева, в приемах, направленных на раскрытие бессознательных тенденций и высвобождение скрытого материала в жизни человека, имеют право на существование. Но признать главенство бессознательных инстинктов над сознательной деятельностью разумный человек, занимающийся самовоспитанием и самосовершснством, не должен и не может. Просто надо иметь в виду их наличие.