Библиотека

Глава 18. Спортивная стезя

Взявши могучий свой лук
Одиссей, в испытаниях твердый,
Вмиг натянул тетиву, и сквозь
кольца стрела пролетела
Гомер

Если в вас дремлет спортивный дух, и вы хотите реализоваться на спортивном поприще, следует знать, что для лиц с поражением опорно-двигательного аппарата (ПОДА), существует календарный план проводимых всероссийских соревнований. Просмотреть его можно на сайте Госкомспорта России (www.rossport.ru).
На сегодняшний момент проводятся Всероссийские соревнования (чемпионаты) среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата по следующим видам спорта: легкая атлетика (среди лиц с ДЦП), армспорт (борьба на руках), легкая атлетика (среди лиц с ПОДА), дартс, пауэрлифтинг (жим Штанги из положения лежа), силовое троеборье, баскетбол, конный спорт (среди лиц с ПОДА), волейбол, плавание (среди лиц с ПОДА), ориентирование спортивное, стрельба пулевая, стрельба из лука, теннис настольный, шахматы, футбол (ДЦП), шашки, футбол (инвалиды-ампутанты), лыжный спорт - гонки, бадминтон, горнолыжный спорт (слалом). По вопросам участия в них обращайтесь в Федерацию физической культуры и спорта инвалидов России (г. Москва, ул. Казакова, 18, офис 216. Тел. (495) 261-72-79).
Назову в числе прочих и те виды спорта, которые уже культивируются во всем мире «колясочниками». Боулинг, игра боччия, метание копья, диска, ядра, мотокросс, бильярд, подводное плавание, велоспорт, триатлон (езда на двух типах колясок и плавание), большой теннис, фехтование, регби, хоккей, биатлон, водные лыжи, танцы. Недавно московская гуманитарно-социальная академия добавила к ним еще игру ринго. В ней, перекидывая специальный резиновый мяч на поле соперника, могут принять участие и «колясочники». Если вам интересно, вот адрес: г. Москва, ул. Юности 5/1, МГСА, Спортивный комплекс. Тел. (495) 374-70-89. Смею заверить, нет спорта, в котором не могли бы участвовать «колясочники». Вопрос в желании. Благодаря небольшим приспособлениям и некоторым дополнениям в правилах, вы способны ощутить всю радость состязаний.
С чего начать? Необходимо определиться с вашими интересами, и обращаться в спортивный комитет вашего города, района за финансовой поддержкой и о включении вас в состав участников соревнования в календарный план. Если вы хотите участвовать в местных соревнованиях, то для этого нет необходимости в разрешении, выходите на старт, и все решится само собой. Так, в 1999 году мне захотелось испытать себя в ежегодном тверском марафоне. Имея в своем распоряжении рычажную коляску, я отправился на покорение своего первого марафона в общей массе бегунов. И вот уже седьмой год в соревнованиях участвуют и другие колясочники. Для этого пришлось лишь дополнить положение соревнований условиями участия колясочников и иногда вносить коррективы в маршрут трассы в связи с плохим качеством дорог для колясок.

Федерация физической культуры и спорта инвалидов Москвы (129272, г. Москва, ул. Советской Армии, 6, стр. 1. Тел./факс (495) 923-38-95) проводит в мае ежегодный фестиваль спорта инвалидов-«колясочников» «Воробьевы горы». Это самый представительный спортивный праздник «колясочников» в стране. На старт выходят сотни участников. Демократичность соревнований позволит вам определиться, с чего начать. Ведь существуют дистанции в 21 км для матерых спортсменов, использующих спортивные коляски, дистанции в 2 км для обычных пользователей активных и рычажных колясок и 1 км - для комнатных. Проводятся соревнования по фигурному вождению коляски, жиму гири, армрестлингу, дартсу, шашкам и шахматам.
Федерация физической культуры и спорта инвалидов Санкт-Петербурга решила не отставать и 16 июня 2003 года впервые организовала фестиваль «Белые ночи» (г. Санкт-Петербург, ул. Милли-] опная, 22. Тел. (812)311-85-12. Факс (812)315-97-95. Тел./факс оргкомитета фестиваля (812) 230-24-91.

Если вам удастся победить на всероссийских соревнованиях, вы вполне можете рассчитывать на участие в Паралимпийских играх. Идея организации Паралимпийских игр принадлежит доктору Людвигу Гутманну, английскому нейрохирургу. Первые «Игры на инвалидных колясках» были организованы в 1948 году в Англии. В них приняли участие шестнадцать ветеранов второй мировой войны, которые проходили курс реабилитации в Сток-Мендевилльском госпитале. Игры начались одновременно с XIV Олимпиадой, символизируя, что соревнования атлетов с инвалидностью имеют такое же значение, как и Олимпийские Игры. В 1952 году игры стали международными, так как на них прибыла делегация голландского Военного реабилитационного центра. Первые Паралимпийскне Игры были проведены в 1960 году в Риме (Италия). На соревнования приехали 400 участников, представляющих 23 делегации. С этого момента Паралимпиада проводится в месте проведения обычных Олимпийских игр.

Думаю со временем, общество прекратит дискриминацию инвалидов, и Паралимпийские игры будут проходить одновременно с Олимпиадой, а не как сейчас, после ее окончания. Да и интерес к Паралимпиадам растет. В 1968 году в Тель-Авиве церемония открытия Игр собрала 25 тысяч зрителей, а на финальном матче по баскетболу между сборными Израиля и США присутствовало более пяти тысяч болельщиков. В 1972 году в Германии уже 50 тысяч болельщиков приветствовали около тысячи спортсменов из 44 стран, а в отношении игр был впервые применен термин «паралимпийские». Параллельно с летними Паралимпиадами проводятся и зимние. Первые такие Игры состояли из лыжных гонок, но количество видов спорта и участников постоянно растет. В Нагано наралимпийцы выступали в пяти видах спорта: горные лыжи (скоростной спуск, слалом-гигант, слалом), фигурное катание, биатлон, хоккей, конькобежный спорт.
И, хотя не ставлю задачу рассказать обо всех видах спорта, на наиболее «экзотических», в смысле восприятия самой возможности их существования, все же остановлюсь.

Спортивные танцы на коляске в стиле Комби, включены в Паралимпийские игры в 1998 году. Стиль Комби (от слова «комбинированный») означает, что в паре участвуют танцор-пользователь коляски и обычный танцор. Существуют так же танцы класса Дуо (оба партнера на колясках). Программа выступлений включает в себя классические танцы (вальс, танго, венский вальс, медленный фокстрот, квикстеп) и латиноамериканские (самба, ча-ча-ча, румба, пасадобль и джайв).
Танцы на колясках (wheelchair dancing) появились в Великобритании в конце 1960-х годов, и к середине 70-х они распространились по всей Европе. В 1997 году танцевальный спорт пришел в Россию и Беларусь. Впервые в России инвалиды на колясках танцевали на Фестивале бального танца в Петербурге в 1999 году. Первые официальные международные соревнования (чемпионат Европы) состоялись в Швеции в 1997 г. Первый чемпионат мира был организован в Японии в 1998 г. Сегодня более чем 5500 танцоров из 40 стран мира (4000 - в колясках и 1500 их партнеров) участвуют в это танцевальном виде спорта, как на любительском уровне, так и на профессиональном.
На уровне хобби танцами на колясках можно заниматься в разных стилях - бальный, народный (например, square dance - кадриль, round dance - хоровод), современный танец, а также балет. Известен стиль танец в ансамбле, когда все партнеры только в колясках, или вперемежку с партнерами-не инвалидами танцуют в свободном соотношении. Стиль Сольный танец подразумевает одного исполнителя на коляске. Успешно занимается танцами Санкт-Петербургская общественная организация инвалидов «Танец на колесах», руководитель Елена Лозко (г. Санкт-Петербург, Каме ноостровский пр., 64. Тел. (812) 234-54-32. Тел./факс (812) 596-30-32).
Иппотерапия - езда на лошади, очень полезное занятие. И хотя иппотерапией занимаются в большей степени люди с ДЦП (детским церебральным параличом), мне удалось реализовать свое желание покататься на лошади.
Несмотря на беспокойство специалистов в этой области, а это был первый случай в их практике, когда на лошади ездил «спинальник», я остался в седле и получил несказанное удовольствие. Во-первых, лошадь - необыкновенно красивое животное, сливаясь с которым в единое целое, испытываешь неповторимое чувство покоя. Во- вторых, ритм бега лошади совпадает с ритмом бега человека, что весьма полезно и, наконец, при езде на лошади позвоночник должен быть выгнут как струнка, иначе он развалится на части.
Надеюсь, моя шутка не испугает истинных казаков, готовых пожертвовать своим позвоночником и задним местом. В этом случае команда «по коням» - для них.

Скоростной спуск со снежной горы можно освоить, сидя на специальной лыже с амортизацией (моноски). С помощью наклона корпуса и упора на палки, поставленные на мини-лыжи, спуск с любой горы доставит незабываемое удовольствие.
Гольф. Погонять в гольф, оказывается, несложная штука. Нужно лишь найти поле с лунками, за которые спокойно могут сойти и кротовые норы. Но колясочники из Тольятти пошли другим путем. Примкнув к гольф-клубу «Волга», решили использовать в качестве поля лед. Заграничные собратья дополняют радость игры в гольф, используя электроколяски с подъемным устройством, благодаря которому можно производить удар по мячу стоя.
Авторалли. Владельцы автомобилей с ручным управлением, желающие научиться хорошо ездить, могут попробовать себя в авторалли. Так, энтузиасты Московского автоклуба инвалидов МАКИ (115054, г. Москва, у л. Бахрушина, 21-23, стр. 5: Тел. (495) 688-1367. Тел./факс (495) 930-0075) ежегодно приглашают всех желающих принять участие в авторалли «Надежда», проходящем по ближнему Подмосковью. Кроме 300 км трассы ралли соревнования включают в себя слалом, кольцевую гонку, отрезок с регулярным движением.

* * *

Думаю, на этих примерах вы убедились - коляска спорту не помеха.