Колясочный маршрут. Семенов А.Ю.

Колясочный маршрут. Семенов А.Ю. Александр Семенов прошел трудный путь возвращения к активной жизни после тяжелой травмы позвоночника. Книга содержит многолетний личный опыт автора и является "путеводителем" для людей, оказавшихся на коляске. Материал, изложенный в книге, охватывает все аспекты жизни человека, получившего травму спинного мозга, и направлен на комплексную реабилитацию людей на колясках. Уникальность книги в том, что прочитавший ее найдет для себя нужную и полезную информацию.
25 главах книги предложены ответы на разные вопросы: выбора коляски, физических упражнений, обустройства жилища, трудоустройства, оборудования автомобиля ручным управлением, о занятиях спортом, о лечении и отдыхе, активном использовании коляски, рекомендации помощникам и многое другое. Книга рассчитана на любого читателя, способного по-философски и с юмором относиться ко всем сложностям жизни. А для людей на колясках является необходимым помощником и проводником в жизни.

Оглавление

Предисловие
От автора
Глава 1. Перелом позвоночника
Глава 2. Медицина и мы
Глава 3. Мышцы
Глава 4. Лечение и отдых
Глава 5. Вы не один
Глава 6. Выбор коляски
Глава 7. Уход за коляской
Глава 8. Обучение активному пользованию коляской
Глава 9. Рекомендации помощникам
Глава 10. Ваши тылы
Глава 11. Ручной автомобиль
Глава 12. Пора в дорогу
Глава 13. Трудотерапия
Глава 14. Штурмуй свой дом
Глава 15. Твой дом
Глава 16. У нас длинные руки
Глава 17. О хрустальных башмачках и прочем
Глава 18. Спортивная стезя
Глава 19. Изобретаем велосипед
Глава 20. Ведущие и ведомые
Глава 21. По законам волчьей стаи
Глава 22. Светлое будущее
Глава 23. Реабилитация души
Глава 24. О, это чудо
Глава 25. Статьи